카테고리 - 기타

지인한테 선물로 염소즙을 받았어요~ 효능은 알고 먹어야 될 것 같은데 염소즙 효능 좀 자세하게 알려주세요!

답변일
2026-08-15
조회수
3,331회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1) 뼈
흑염소에는 칼슘 함유량이 일반 육류들에 비해 높게 들어 있기 때문에뼈와 치아를 단단하게 만들어 주고 뼈 재생에도 도움을 줄 수 있어서 골다공증 예방에 탁월합니다

2) 혈관질환 예방
흑염소는 칼륨이 풍부하게 들어 있고 나트륨 함량이 적어 혈압 낮추는 데 도움이 됩니다

3) 피부 미용
비타민B1, B2, E 성분이 풍부하게 들어가 있어서 피부 탄력을 도와주고 노화를 방지해줍니다.
특히 비타민B는 체지방을 낮춰주는 역할을 하기 때문에 체중감량에도 좋죠.

4) 철분 보충
염소 속에는 풍부한 철분이 들어 있기에빈혈 예방에 도움을 주고 부족한 철분을 채워주는 역할을 합니다

5) 체력 보충 & 면역력 강화
염소에 들어 있는 칼륨, 칼슘, 각종 무기질, 항산화 성분들 등등 여러 영양소들이 종합적으로 떨어진 체력을 보충해주고 면역력을 끌어 올리는 데 도움을 주기 때문에건강관리에 제격인 식품입니다


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    고관절괴사 증상 뭔가요?! 어디 병원가야 검사 받을 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 23

    새마을금고 연봉 정보 볼수있는곳 어디인가요?

    no1icon 23

    서울 의료원 채용 정보 볼수있는곳 가르쳐주세요.

    no1icon 23

    가게 바닥 시공해야합니다. 콩자갈 바닥 시공 생각중인데, 콩자갈 바닥 시공 비용 보통 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 23

    도어록 교체하려고요! 도어록 적당한 교체비용이 얼마정도인가요?

    no1icon 23

    골프 그립 교체비용 아끼고 싶은데 셀프로 저렴하게 하는 방법은 없나요?

    no1icon 23

    허벅지 안쪽 통증 너무 심해요 허벅지 안쪽 통증 원인 좀 알려주세요

    no1icon 23

    집에서 블루베리 키우기 하고 있습니다 블루베리 물주기 어떻게 되나요?

    no1icon 23

    엔진첨가제 넣어보려고 하는데 엔진첨가제 어떤게 괜찮은지 추천 좀 부탁드려요!

    no1icon 23

    돌산갓 김치가 진짜 맛있더라고요 ㅠㅠ 돌산갓 산지직송 배송 빠른 곳으로 추천해주세요!

    no1icon 23

    1종보통 운전가능차량 어떤 차가 있는지 알려주세요!

    no1icon 23

    어혈제거 어떻게 하는건가요? 어혈제거에 좋은음식 좀 추천해주세요

    no1icon 23

    덴마크 다이어트가 유명했잖아요 덴마크 다이어트 식단 따라해보려고해요 덴마크 다이어트 식단 어떻게 하는건가요?

    no1icon 23

    다이슨 청소기 배터리 교체 방법 알려주세요! 2년 정도 쓰니까 방전이 빨리 돼서 배터리 교체하려고 하는데 어떻게 해야 돼요?

    no1icon 23

    도시가스 차단기 실수로 차단했어요 다시 푸는 방법 알려주세요

    no1icon 23

    CU편의점 행사 상품 어디서 봐요? 1+1이나 2+1 하는 과자랑 아이스크림 알고 싶은데 확인할 수 있는 사이트 알려주세요!!

    no1icon 23

    베라가서 아이스크림 사 먹으려고 하는데 베라 뉴욕치즈케이크 무슨 맛인가요? 먹어 보신 분들 알려주세요!

    no1icon 23

    파리바게트 알바 구한다고 해서 지원해보려고 하는데 어떤가요? 해보신 분들 후기 알려주세요!!

    no1icon 23

    갑자기 낙지가 땡겨서 낙지 좀 사다 먹으려고 하는데 낙지철 언제인지 알려주세요^^~

    no1icon 23

    쿠쿠정수기 필터 교체하려고 하는데 똥손도 쉽게 교체할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 23

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    염소즙 효능 좋다고 들었는데 흑삼전탕 어떤가요? (오산동 50대초반/여 기력저하 ) 요즘 기력이 계속 떨어지고 힘이 없어요. 지인이 염소즙 효능이 좋다고 먹어보라 하던데요. 염소즙 효능을 보니 기력회복이나 면역력, 뼈건강에 좋다고 하네요. 염소즙 검색해보니 흑삼전탕이 좋다던데 저에게도 도움될까요? 염소즙 효능 괜찮을까요?(경기 40대후반/여 염소즙효능) 염소즙 효능 어떤가요? 이게 나이를 먹다 보니까 조금만 움직여도 지치고 잠을 푹자도 잔 것 같지가 않아서 염소즙을 먹어볼까 해요 여기저기 들어보니 염소즙 효능이 괜찮다고 해서요 염소즙 효능 정말 괜찮은지 먹는다면 어떤 걸 먹어야하는지 좀 알려주세요 염소즙효능 염소즙 효능 흙염소 믿을만하고 의령 사는 30대 남성입니다 요즘 따라서 염소즙 이나 흙염소 효능 좋다고 그래서 고민 중입니다 이걸 먹어야 하나.. 사실 재작년에 수슬을 좀 크게 했습니다 그 뒤로 근육도 잘 안붙는 것 같고 그래서 그런지 쉽게 피로해집니다 염소즙 효능 또는 흙염소 같은 것이 먹으면 단백질 함량이 높아서... 염소즙 효능 흙염소 혈액순환에.. ... 보니까 살도 많이 찌고 체력도 예전같지가 않습니다 운동할 시간도 부족하고... 그래서 찾다가 염소즙 효능 이게 혈액순환에 좋다는 말을 들었습니다 이게 정말 얼마나 좋은가요? 흙염소 또는 염소즙 효능 괜찮으면 이걸 주문해서 약이다 생각하고 먹을 생각인데.. 이거 먹으면 좀 건강해질까요? 염소즙효능 염소즙 먹는데 자꾸 방귀가 나와요 저한테 안맞는 걸까여 이것만 먹으면 가스가 너무 찹니다 어떤성분때문에 그런지... 다들 저처럼 같은건지 아님 먹으면 안되는건지 전문가님 댓글 바랍니다..

    no1icon 0
    2026-08-15 01:33:24
    지인한테 선물로 염소즙을 받았어요~ 효능은 알고 먹어야 될 것 같은데 염소즙 효능 좀 자세하게 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷