커큐민 + 비타민D 조합이 괜찮을까요 커큐민+오메가3 조합이 괜찮을까요? 강황 커큐민 효능 섭취법 알려주세요. (송도 50대초반/여 염증) ... 피부염까지 몸에 염증이 산발적으로 생기네요 관절염도 있어서 괜찮은거 찾아보다가 강황 커큐민이 좋다네요 일단 시켜보려고 찾아보고는 있는데 먹기 전에 강황 커큐민 효능이랑 섭취법좀 물어보고 싶어서요. 답변 부탁드릴게요. 커큐민 만성염증에 좋은 영양제로 커큐민이 더 좋을까요 오메가3가 더 좋을까요? 1.커큐민, 오메가3, 비타민D, 유산균, 콜라겐, 비타민C 복용하고 있는데 영양제 과복용인가요? 2. 영양제 각각 아침,점심,저녁/공복,식전,식후 언제 먹으면 좋나요? 커큐민 지금 먹는 영양제좀 봐주세요! 아침공복 . 질유산균.유산균.콜라겐 식사후. 판톤텐산 점심식사후. 오메가3.비타민D 저녁.비타민c 여기서 커큐민 추가해서 먹고싶은데 언제 먹어야 할까요?