방탄커피 식단 아침에 방탄커피+계란후라이+견과류+과일(베리류)를 함께 먹어도 효과가 있고 괜찮은건가요?? 방탄커피마시는 분들은 방탄커피망 마신다고 하더라구요. 그리고 벙탄 커피+일반식 먹으면 무용지물이라는 말이 있어서 질문드립니다! 방탄커피만 마시고 단식하면 어떻게 되나요? 안녕하세요 40대 중반 남성 입니다 살이 너무쪄서 다이어트를 고민하다가 월 ~ 목 아침 6시에 일어나서 방탄 커피를 마시고 12시 점심에는 오트밀 약간 13시에는 (일해야 해서 너무 졸리니 ) 아메리카노 or 라떼 1잔 그리고 저녁은 먹고 있지 않습니다 대신 금요일 저녁과 토, 일요일에는 고기... 방탄커피 방탄커피 다이어트 다이어트를 하려고 하는데 방탄커피를 마시려면 무조건 저탄고지를 해야할까요? 아침 미주라토스트 2 땅코버터 발라서 매일두유 한잔(노슈가) 점심 샐러드 또는 현미밥 아주조금 계란등 저녁 방탄코코아(커피를 못마셔서 대체) 이렇게 하려고 하는데 괜찮을까요? 운동 1시간 방탄커피 수험생용으로? ... (핫식스같은 제품이며, 핫식스보다 더 고함량임) 방탄커피가 에너지 드링크 대체제가 되나요? 그리고 방탄 커피가 더 도움되나요? (더 큰 집중력에 도움되면 방탄을... 별 차이 없다면 몬스터 에너지 드링크 택할 것임) 참고. 다이어트용과 무관. 집중을 위함. 감사합니다. 방탄커피 아침7시쯤 방탄커피마시고 12시쯤 abc쥬스 괜찮을까요? 간헐적단식중이라서 늘 아침은 아메리카노나 방탄커피를 마시고 점심식사는 12시쯤했는데 abc쥬스를 먹고싶은데 공복에 효과가좋다고해서요 간헐적단식을 좀 쉬고 아침에 abc쥬스를 마셔볼까요? 둘다 놓치기싫은데.. 방탄커피를 마셔도 공복이라고 할수있는걸까요?