카테고리 - 기타

노래 배우기 시작했는데, 복식 호흡이 잘 안되요 ㅠ 복식호흡법 좀 제대로 알려주세요!

답변일
2025-12-08
조회수
1,185회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

복식하는 방법에 대해 알려드릴게요.

1. 편안한 자세로 앉거나 누워서 배에 손을 가져간다.
2. 천천히 크게 숨을 코로 들이쉬면서 최대한 배를 부풀린다. (횡격막 하강)
3. 최대한 숨을 마신 상태에서 1초 정도 숨을 멈춘다.
4. 천천히 크게 숨을 코로 들이쉬면서 최대한 배를 부풀린다. (횡격막 하강)
5. 2~4번을 수차례 반복한다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    링컨 네비게이터 신차 연비가 어떻게 되나요?

    no1icon 14

    중고차 시장 가서 차 사면 좀 더 싸게 살 수 있나요? 중고치 시장 가격 비교해볼 수 있는 방법 알려주세요~

    no1icon 14

    위가 안 좋은데 병원 갈 시간이 없어서 트리메부틴 약이라도 사다 먹어볼까 하는데요... 혹시 트리메부틴 말고 더 효과 빠른 약 있으면 알려주세요!

    no1icon 14

    곱슬끼가 좀 심한 머리인데요. 일반 매직 할까 하다가 그래도 조금 볼륨감 있는 볼륨 매직 해보려고 합니다 ㅎ 긴머리 볼륨매직 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요~

    no1icon 14

    컨테이너 하우스 임대 가능 한가요? 가능하면 컨테이너 하우스 임대 가격 얼마인지 알려주세요!

    no1icon 14

    폐 질환 중에서 사람들 흔히 많이 걸리고 치료 안 받고 방치하면 위험한 폐 질환 어떤게 있나요?

    no1icon 14

    제가 직접 디자인한 수납장 제작 맡겨보려고 하는데, 수납장 제작 비용 얼마나 드는지 알려주세요~

    no1icon 14

    제가 해외 직구를 좀 많이 하는 편인데요. 혹시 배송대행지 배송 빠르게 잘 해주는 곳 있으면 알려주세요!

    no1icon 14

    깔끔하고 예쁜 스니커즈 사고싶은데, 스니커즈 브랜드 추천 해주세요!

    no1icon 14

    오른쪽 윗배 통증이 몇 일 전부터 심한데, 급성 담낭염일까요? 쉬는 날 병원 가보려고 하는데, 급성 담낭염 증상 알려주세요.

    no1icon 14

    일반 설탕이랑 유기농 설탕 어떻게 다른 건가요? 일반 설탕이랑 유기농 설탕 차이점 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    돈이 없어서 휴대폰 요금을 못 낼 것 같은데, 혹시 휴대폰 요금 미납 하면 바로 정지 당하나요?

    no1icon 14

    쏘렌토 장기 렌트 가격 비교해볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 14

    아빠가 골프를 너무 좋아하셔서 생신 선물로 골프 용품 선물해드리려고 하는데요! 골프 선물 어떤거 해드리는게 좋을지 알려주세요!

    no1icon 14

    진짜 유명한 일본 브랜드 어떤 것들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 14

    운동회 반티 환자복으로 맞추려고 하는데요~ 환자복 반티 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 14

    쉬라즈 와인 엄청 저렴하다고 들었는데, 이거만큼 저렴하고 맛있는 와인 또 있으면 알려주세요~

    no1icon 14

    곧 임신 4주차인데, 슬슬 입덧이 시작되고 있습니다 ㅠ 임신 4주차 증상 어떤 것들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 14

    LED 다운라이트 매립등 교체 해야 하는데, 셀프 교체 방법 알려주세요~

    no1icon 14

    코다론 복용 중인데, 몸이 좀 이상해요.. 부작용인건지 그냥 몸이 안 좋은 건지 잘 모르겠는데, 코다론 부작용 어떤 증상들이 있는지 알려주세요.

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    복식호흡법 유튜브영상 보면서 복식호흡 따라하는데, 100%복부로만 힘이 들어가지 않고, 목과 가슴에도 힘이 좀 들어가는데 그러면 복식호흡을 잘못하는게 되나요? 100%복부로만 호흡을 하고 복부에만 힘을 써야만 복식호흡인가요 복식호흡법 알려주세요!! 완전쉽게 재가 아는 복식호흡은 숨을 들어마실 때 배를 내밀고 마쉴 때 배를 안으로 집어넣는 걸로 알고 있는ㄷ 맞나요?? 복식호흡법 복식호흡법. ... 1. 노래를 부를 때 가슴이 아니라 배가 올라와야 한다고 하는데, 배를 올려도 목에 힘이 들어갑니다. 어떻게 된거죠 ?? 2. 복식호흡을 위한 호흡법 ? 운동법 ? 하여튼.. 복식호흡 할 수 있는 것들. 어디서 퍼와서 컨트롤C 하지 마시구요.. 재배포 하지 마시구요... 고수분들의 답변 기다립니다. 노래 흉성,복식호흡법,음역대 안녕하세요 중2인 한 남학생입니다 제가 목소리도 엄청 굵고 또 음역도 2옥미 정도라서 노래방에서 노래를 잘 못부르는데요 제가 제일 좋아하는 가수가 박효신이거든요 그래서 기왕이면 흉성연습해서 불러 볼려고 하거든요 그리고 복식호흡법도 친구들이 배우면 좋다던데 친구들도... 복식호흡법 복식호흡법&미성 ... 제목그대로 복식호흡법&미성에대해 질문합니다. 복식호흡법 하는법좀 처음부터좀 알려주시구요~~ 그리고 미성...미성은 김용준이 많이 쓰잖아요?? 쉽게말해서 김용준창법을 쓰고싶은데... 제 목소리가 이야기할떄는 살짝굵은대요 노래 고음부분쪽에서 목소리가 가늘어져요~ 이부분을...

    no1icon 0
    2025-12-08 17:59:36
    노래 배우기 시작했는데, 복식 호흡이 잘 안되요 ㅠ 복식호흡법 좀 제대로 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷