필라테스 협회 질문 정확히 잘 모르겠어서 ㅜㅜ 1.필라테스 강사 자격증을 따려면 협회에서 배워야 한다던데 그냥 동네 필라테스학원 말고 협회라는게 따로 있나요? 2.협회에선 어떤 교육과정이 있나요 자격증을 위한건가요? 3. 운동신경이 엄청 없고 근육도 전혀 앖는데 강사 가능할까요? 협회가 어떤건지 자세히... 필라테스 기구 이름 좀 알려주세요~ㅠ 형태는 큰 네모고 긴 기둥에 사람이 매달려있을 수 있는 ? 그런 기구였어요 ㅠㅠㅠ 필라테스 학원 다닐 때 그 기구 사용해보고 싶어서 캡처해 놨었는데 삭제돼서,,,ㅠ 대충 형태만 기억나네요ㅠㅠ 아시는 분 있으면 기구 사진이랑 이름 좀 부탁드립니다 ㅠㅠㅠㅠ 필라테스캐딜락 필라테스 스케줄 이번에 다이어트 결심으로 필라테스 등록을 했는데요 자세도 유연성도 너무 안좋아서 주3회 정도 다닐거 같아요 대기구 필라테스라 캐딜락,리포머,체어/바렐,펑셔널룸, 이렇게 있는데 어떻게 짜는게 좋을까요? 추천 부탁합니다 필라테스 기구 a필라테스학원은 캐딜락이 없고 바렐, 체어, 리포머만 있는데 b필라테스학원은 캐딜락이랑 비슷한? 월유닛 만 있습니다 어느쪽을 선택하는게 좀 할수있는 운동이 많아질까요? 필라테스 고수님들 팁좀 알려주세요 목적 : 자세교정, 유연성, 체중조절 필라테스캐딜락 필라테스를 처음하는 사람도 캐딜락에서 운동을 하나요? 캐딜락에서 매달려서 하는 운동을 하고 싶은데 초보자도 하게 해주시나요?