카테고리 - 기타

이제 곧 아이 돌인데 돌아기 식단 어떻게 해야되는지 알려주세용^^

답변일
2026-06-11
조회수
1,689회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1. 아이에게 진밥과 함께 국과 반찬을 함께 내어 주세요.
어른들과 함께 밥을 먹기위해 밥, 국, 반찬 위주로 하는 한국식 식습관에 익숙해지는 시기예요.
채소나 생선은 삶아 부드러운 밥 정도의 굳기와 1cm가량의 크기로 썰어주세요.

2. 다양한 조리법으로 편식을 예방하는것이 중요해요.
아이에게 좋은 식재료라고 하더라도 매번 찌거나 삶는 방법으로 만든 요리는 아이가 싫증날 수 있고, 음식을 싫어하게 될 수도 있어요.
조리법을 다양하게 해서 색다른 요리처럼 느껴지게 해보세요.

3. 아이에게 아침밥은 꼭 먹이세요.
아침을 굶기면 점심 때, 이를 만회하기위한 폭식을 하게되요.
이렇게 되면 소아 비만이나 소아 고혈압의 발병률을 높일 수 있으므로 아침은 반드시 먹이도록 하세요.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    이번에 LG 에어컨 사서 설치하려고 하는데요! LG 에어컨 설치 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 12

    기아 MOHAVE 지금 타고 있는 차 팔고 꼭 사려고요! 이거 시세 얼마 정도 되는지 알려주세요!

    no1icon 12

    자동차 썬팅 하려고 하는데, 어떤 브랜드로 하는게 좋을까요? 썬팅 브랜드 유명하고 인기 많은 곳 추천해주세요!

    no1icon 12

    현재 임신 준비중이라 난소 나이 검사 한 번 받아보려고 합니다 ㅎ 난소 나이 검사 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 12

    남편이 차 타고 다니면서 라디오를 정말 많이 듣거든요~ 저도 남편 위해서 사연 신청 한 번 해볼까 하는데, 라디오 사연 신청 하는 방법 알려주세요^^

    no1icon 12

    분위기 좋게 거실에 걸어 둘 그림 좀 사보려고요 ㅎ 그림 구매 저렴하게 할 수 있는 곳, 종류 다양하게 파는 곳 아시는 곳 있으면 공유해주세요!

    no1icon 12

    친구가 버거킹을 좋아하거든요. 우울하다고 해서 버거킹 기프티콘 좀 보내줄까 하는데, 버거킹 기프티콘 원래 가격보다 싸게 살 수 있는 곳 있으면 알려주세요.

    no1icon 12

    치아에 이상은 없는 것 같은데 갑자기 치아 통증이 있을 때가 있거든요..! 왜 그런 걸까요? 치아 통증 원인 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    어머니가 연세가 있으셔서 부분틀니 해드리려고 하는데, 부분틀니 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 12

    제가 잇몸 질환이 있어서 치료를 받아야 하는데, 치과 치료 비용 많이 나올까봐 아직 못가고 있습니다만, 혹시 잇몸 치료 비용 얼마 정도 나오나요?

    no1icon 12

    구두 한 켤레 사려고요 ㅎ 이왕 사는거 무난하지만 좋은 것 사고싶은데, 여성 구두 브랜드 인기 많은 곳 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    서브웨이 창업하기 좋은 자리가 있는데, 혹시 서브웨이 창업 비용 얼마 정도 드나요?

    no1icon 12

    조끼패딩 하나 사려고 하는데, 어디 브랜드 제품 사는게 좋을까요? 조끼패딩 브랜드 추천 부탁드립니다~

    no1icon 12

    다면적 인성검사 ( MMPI-2 ) 받아보려고 하는데, 검사 비용 얼마 정도 드나요?

    no1icon 12

    다이소 배수구 클리너 중 진짜 세정력 좋은 것 추천해주세요!

    no1icon 12

    아이들 학교 보내놓고 부업 좀 해볼까 하는데, 주부 부업 어떤게 괜찮은지 추천해주세요^^

    no1icon 12

    동물복지 계란이 일반 계란보다 좋아서 가격이 좀 더 비싸다는데, 동물복지 계란이 더 좋은 이유가 뭔가요?

    no1icon 12

    조루증이 있어서 개선하고지 프릴리지 먹어보려고 합니다. 프릴리지 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요.

    no1icon 12

    천장 점검구 설치하려고 하는데, 점검구 설치 비용 보통 얼마 정도 드나요?

    no1icon 12

    언니가 교통사고를 당해서 현재 혼수상태입니다. 언니 깨어날 수 있는거겠죠? 혼수상태 빨리 깨어나는 방법 알려주세요 ㅠ

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    10개월아기 식단 지금 300일된아기에요 이유식간격 5시간이라 하루평균 3끼 먹어요 첫끼 분유240(260줫는데 의사쌤이 한번먹는양이 많다해서 줄임 두번째... 120 아기가 먹는욕심이 많아서 주면 게속 먹는스타일이고 뺏으면 울고 그래서 제가 조절해줄려하는편이에요 근데 최근들어 잠이늘어서 4끼 먹다가... 돌 아기, 식단 패턴 어떻게 되나요.? 유아식 시작 하긴 하는데 주로 주먹밥으로 만들어서 주는데 부족하게 느껴지고 아직 국, 밥 주기엔 아기한테 이른 것 같아서요 식단 패턴도 아침, 점심, 저녁 그리고 중간 간식 주긴 하는데 놓칠 때도 있어가지고 ㅠㅠ 돌아기식단 돌이 된 아기가 얼굴에 아토피에요 지금3주째 유니시티제품 노니 엔지겐 프로바이오닉 피토파스 아보리지널크림 이렇게 사용합니다. 양볼에 진물이 날때는 도저히 안돼서 항생제연고 발라서 진물멈추구요 확실히 감기는 없는듯한데 아토피가 한번에 낫는건아니겠죠.. 일주일 좋아지더니 또... 돌아기 밥먹을때 어금니도 없는데 어떻게 씹고 소화를하나요. 보통 어른은 어금니로 분해를하고 소화를 시키는데 아기는 무리가 없을까요? 돌아기식단 돌지난아기키우는 초보맘입니다 돌지난지 며칠안되었어요 아기 식단때문에 고민인데.. 계속 볶음밥 주먹밥 국에 밥말아서 주거나 하고있는데 똑겉은것만 주면 지겨워서 안먹을거같기도하고 국 밥 반찬 따로 주는건 15개월부터하면되는건가요?

    no1icon 0
    2026-06-11 06:28:13
    이제 곧 아이 돌인데 돌아기 식단 어떻게 해야되는지 알려주세용^^ : 궁금증 해결은 궁금하넷