카테고리 - 기타

변비 있는데 마사지하면 좋다고 하더라구요~ 효과좋은 변비 마사지 좀 알려주세요!

답변일
2025-09-09
조회수
1,404회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

관원혈은 복통과 변비, 설사 치료에 사용되는 혈자리로 배꼽 3인치 아래에 위치합니다.
평소 숙변으로 아랫배가 더부룩할 경우 관원혈을 지압해보시길 바랍니다.
무릎을 세우고 누워서 관원혈 주변을 원을 그리며 지압해주면 대장을 자극해 가스와 숙변 배출에 도움이 된다고합니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    호텔을 자주 이용하는 편이라 최대한 할인 받을 수 있는 국내 호텔 예약사이트 찾고있어요! 공유 좀 해주세요.

    no1icon 18

    티빙 실시간 무료 시청방법이 있다고 하던데 어떻게 무료로 볼 수 있나요? 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    맘에드는 바지를 샀는데 기장이 너무 길어서 수선맡기려구요! 바지 기장 수선 비용이 대략 얼마정도인지 알려주세요.

    no1icon 18

    가족들이랑 다같이 제주로 여행을 가려고합니다! 제주 여행사 어디가 괜찮은가요? 유명한 곳으로 추천 좀 해주세요.

    no1icon 18

    강아지 십자인대파열 수술 후 재발하는 경우가 있다던데 어떻게 관리해야 좋을까요? 알려주세요.

    no1icon 18

    다람쥐를 온라인 분양하는곳은 어딘가요?

    no1icon 18

    가든일을 분양하는곳은 어디인가요?

    no1icon 18

    이번에 치아파절로 k보험사에 보험금 청구를 했습니다. 그런데 치아파절 검사 치과병원에 가서 조사를 해야한다며 제게 싸인을 받아가더군요. 그리고 작년 9월에 가입한 암보험을 2만원대에 가입 하고 병력 고지까지 다 하고 부담보5년을 받았지요. 그런데 건강검진 받은 종합병원에 가서 2018년도부터 받은 건강검진 차트 원본을 그대로 다 복사하고 치과에 가서 윈본차트 복사를 해서 가져갔더라구요. 제 개인 정보와 건강정보가 담긴 차트를 보험 심사

    no1icon 18

    당뇨환자가 공복에 반찬없이 밥만 물에 말아먹다가 그 자리서 사망했대요 왜 그런가요?

    no1icon 18

    담낭이나 신장에 의한 옆구리통증은 어느 정도인가요?

    no1icon 18

    복막에 문제가 있으면 옆구리통증을 느낄 수 있나요?

    no1icon 18

    얼마 전부터 저희집 강아지 몸에 딱지같은게 생겼어요,, ㅠ 강아지 피부 딱지 원인이 뭔가요? 피부병일까요?

    no1icon 18

    가족들이랑 벚꽃을 보러가려고 하는데요 ~ 왕벗나무 개화시기가 언제인가요? 대략적으로 알려주세요!

    no1icon 18

    아파트 화장실 누수 때문에 미치겠는데 이 경우에 집주인한테 말하면 고쳐주나요?

    no1icon 18

    볼패임이 스트레스라 볼살 필러 맞으려구요! 가격이 보통 얼마 정도인가요?

    no1icon 18

    임플란트를 해야한다는데 안좋은 소리를 너무 들어서 겁이나네요 ㅠ 임플란트 후기 볼 수 있는 곳 없을까요?

    no1icon 18

    오후만 되면 얼굴에 기름이 너무 올라와서 스트레스 받아요. 얼굴 개기름 원인 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    길가에 있는 전동킥보드 면허증 없으면 못타나요? 학생들이 그냥 막 타길래요.

    no1icon 18

    바다가 보이는 마을 악보 필요해서 그런데 무료로 다운로드 받을 수 있는 곳 있나요? 공유 좀 해주세요.

    no1icon 18

    요즘 웹툰에 푹 빠졌는데 어서오세요 305호에 완결까지 무료로 볼 수 있는 방법 없을까요?

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    미스코리아나 수퍼모델 나가는 여자들도 변비가 생기면 복부 마사지 받고 방귀 뀌기도 하나요? 변비 마사지 하는데 배꼽근처 아랫배가 아프더라구요 그래서 좀 세게 누르고 세게 마사지 했더니 멍든 느낌처럼 아파요ㅠㅠ 괜찮은거겠죠.. 변비마사지 변비 마사지 후기좀 ... 변비 마사지라는게 있어서 집에서 해봤는데 숙련자가 아니라서 그런지... 좋은지 어쩐지 잘모르겠어요... 혹시 전문가한테 변비 마사지 받아보신 분 있나요? 화장실 잘 갈 수 있도록 장마사지를 해주는거라는데, 이게 도움이 될지.... 변비 마사지 어때요?? 후기 공유 좀 부탁드려요~ 1년동안 변비로 고생하고 있는 20대 후반 여성입니다. 약은 먹고 있는데, 변비 마사지도 같이 병행해서 하려구요. 항상 변비로 고생하고 있는 20대 여성이에요... 변비 마사지도 같이 병행해서 한다면 조금 더 나을 것 같아서요 알려주시면 감사하겠습니다 변비마사지 변비 배마사지 변비때문에 유투부에서 배마사지를 따라했는데 배를 너무 두들기고 마사지해사 그런지 오늘 자고 일어나니까 멍든것처럼 배가 너무아파요ㅠㅜㅜㅠㅠㅠㅠ 시간지나면 낫는거겠죠?ㅜㅜㅜㅜ

    no1icon 0
    2025-09-09 05:59:07
    변비 있는데 마사지하면 좋다고 하더라구요~ 효과좋은 변비 마사지 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷