어깨 스트레칭 후 힘이 들어가질 않아요 ... 듭니다 어깨가 빠진건가요 혹시? 스트레칭을 하기 전엔 아파서 불편하고 스트레칭하고 나니 더 불편해진 기분입니다… 당장은 병원 가기 부담이고 간단한 응급조치 알려주세요 추가적으로 평소에도 왼쪽 어깨가 안좋긴 했습니다 어깨를 내리면 항상 뚜둑 소리가 나고 등운동 할 때 견갑골을... 어깨스트레칭 하는데 소리가 나네요 4주전에 어깨를 다쳤었고 팔을 십자가로 해서 쭉눌러주는 동작을 할때 왼쪽어깨에서 딱 소리는 아닌데 두둑하는 소리가 나요 오른쪽은 아무 소리 안나고요 운동할 때 왼쪽어깨 앞쪽의 안쪽 깊은쪽에서 꾹 누르는 느낌인가 무거워지는건가 그런느낌이네요 어깨스트레칭 (55세의 남성임.) 목 스트레칭,어깨 스트레칭,허리 스트레칭,무릎 스트레칭 => 도움이 되나요? 왜 그렇죠? 얼굴을 스트레칭 겸 돌리면 어깨 뒤 쪽이랑 목이 너무 아파요 ㅠㅠ 왜 그런가요? 어깨스트레칭 언제부터 인가 가벼운 스트레칭 만해도 어깨가 자꾸 아파요. (대전 서구 40대초반/남 어깨통증) 움직임이 많은 어깨운동이 아닌 스트레칭만 잠시해도 어깨통증이 심해요 그리고 팔을 위로 올리지 못하겠어서 걱정되네요. 한의원에서는 어떻게 치료하나요?