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제가 닭발을 엄청 좋아하는데 엄마가 못 먹게 해요..ㅠㅠ 엄마 설득 시킬 만한 닭발 효능 좀 자세하게 알려주세요.
좋아요
- 답변일
- 2026-03-12
- 조회수
- 1,932회
- 좋아요
- 12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
닭발의 효능은 닭발 2개(70g)는 150kcal의 칼로리를 가지고 있으며
피부, 힘줄, 근육, 뼈 및 인대를 구성하는 단백질인 콜라겐이 풍부하다.
DNA 형성을 도와 태아 기형을 예방하는 엽산의 좋은 공급원이기도 하다.
무엇보다 적정량 드시는것이 가장 좋습니다.
답변에 도움되었길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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닭발의 효능은 닭발 2개(70g)는 150kcal의 칼로리를 가지고 있으며
피부, 힘줄, 근육, 뼈 및 인대를 구성하는 단백질인 콜라겐이 풍부하다.
DNA 형성을 도와 태아 기형을 예방하는 엽산의 좋은 공급원이기도 하다.
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2026-03-12 10:21:46
제가 닭발을 엄청 좋아하는데 엄마가 못 먹게 해요..ㅠㅠ 엄마 설득 시킬 만한 닭발 효능 좀 자세하게 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷
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