카테고리 - 기타

퀴노아가 다이어트가 좋다고 해서 먹어보려고 하는데 퀴노아 효능 좀 알려주세용!

답변일
2025-12-09
조회수
1,346회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

풍부한 식이섬유는 장을 해독하고 변비를 개선합니다.
이 때문에 여성들의 미용효과도 볼 수 있습니다.
퀴노아에는 고운 피부를 만들고 노화를 막는 비타민B군과
여성에게 부족하기 쉬운 철분, 엽산도 풍부하게 들어있습니다

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    어린이 조선일보 구독 해볼까 하는데 구독료 얼마하나요?

    no1icon 15

    요로결석 걸렸는데 제거 받으려고 하거든요... 요로결석 제거 어떻게 하는지 알려주세요..!

    no1icon 15

    아이큐 검사 해보려고 하는데 아이큐 검사 무료로 어디서 할수있나요?

    no1icon 15

    곧 츌산다가와서 산후조리원 갈준비해야되는데 산후조리원 준비물 뭐가 필요한가요??

    no1icon 15

    롯데손해보험 실비청구 하는 방법 알려주세요! 진료비 청구해야 하는데 어떻게 하는건가요?

    no1icon 15

    독일 직구 배대지 추천해주세요! 독일 코스에서 직구할건데 배대지 어디 많이 이용하시나요?

    no1icon 15

    최근 머리가 자꾸 아픈데 잦은 두통 원인과 치료 방법 좀 알려주시면 감사드릴게요.

    no1icon 15

    친한 친구 결혼식 축가를 부탁 받았는데 센스 있는 결혼식 축가 추천 부탁드립니다.

    no1icon 15

    세금계산서 양식 다운 받으려고 하는데 어디서 다운 받을 수 있나요??

    no1icon 15

    주말에 낚시하러 가는데 외수질 채비 뭐가 필요한지 알려주세요^^

    no1icon 15

    남자 염색 색깔 추천좀요! 염색하고 싶은데 무슨 색 할지 고민중이에요

    no1icon 15

    내일 장보러 코스트코 갈건데 코스트코 4월 셋째주 할인상품 알려주세요^^

    no1icon 15

    맛있게 그릭요거트 먹는법 알려주세요ㅎㅎ 그릭요거트 만들었는데 맛이 없어요..ㅠㅠ

    no1icon 15

    명이나물 효능 좀 알려주세요! 명이나물 좋아해서 자주 먹는데 명이나물은 어디에 좋아요??

    no1icon 15

    진도에서 제주도 배 타고 갈건데 배편 예약하는 방법 알려주세요~

    no1icon 15

    탄생화로 타투 하고 싶은데 12월 탄생화 뭔지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 15

    자동차 종합검사 받아야 하는데 종합검사 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요^^ 차 뽑고 처음 검사 받는거라 얼마정도 생각해야될지 모르겠네요

    no1icon 15

    이웃집토토로 오랜만에 보고싶은데 무료로 다시 볼 수 있나용?

    no1icon 15

    에이스 치아보험 청구방법 알려주세요~ 치과에서 치료 받은게 있어서 청구하려는데 어떻게 청구하나요?

    no1icon 15

    전시회 보러 가고 싶은데 이번달 전시회 뭐 하나요?ㅎㅎ 전시회 정보 확인할 수 있는 사이트 알려주세요~

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    퀴노아 효능 자세히 알려주세요 퀴노아가 다이어트에 좋다는데 어떻게 좋은지 알려주세여 저렴하게 파는곳도 알려주심 감사하겠습니다. 퀴노아 생으로 먹어도 되는가요? 퀴노아 다이어트 식단에 퀴노아 질문드립니다 다이어트 식단으로 닭가슴살 샐러드를 자주 먹었는데요 닭가슴살 대신 퀴노아로 대체하고 먹어도 단백질 섭취에 크게 문제가 없을지 궁금합니다 퀴노아밥 말고 다른 요리 퀴노아밥 지어먹고 있는데 밥은 그만 먹고 다르게 퀴노아 요리해서 먹어보고 싶네요 몸에 좋다고 해서 열심히 먹고 있기는 한데 퀴노아 다른 요리 비법 알려주세요! 퀴노아 퀴노아 수입 먹어도 괜찮을까요?? 퀴노아가 좋다고 해서 먹어보려고 하는데, 옥션 같은 오픈마켓에서만 팔고 있더라구요. 보니깐 유기농 인증은 받았다고 되어있긴한데, 퀴노아가 남미에서 수입한 거로 되어 있어서 좀 불안하더라구요. 구입해서 먹어도 괜찮을까요?

    no1icon 0
    2025-12-09 22:57:08
    퀴노아가 다이어트가 좋다고 해서 먹어보려고 하는데 퀴노아 효능 좀 알려주세용! : 궁금증 해결은 궁금하넷