카테고리 - 기타

요즘 똥배가 너무 나와서 스트레스 받는데 효과 좋은 똥배 빼는 법 좀 알려주세요ㅠㅠ

답변일
2025-12-08
조회수
1,724회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

일주일에 3회 이상 유산소와 근력운동을 꾸준히 하시는 게 좋고, 물을 많이 드시는 게 도움이 됩니다.
그리고 다이어트에는 식단조절이 가장 중요하니 식단조절까지 병행하시면 더 큰 효과를 보실 수 있어요.
자세하게 설명되어 있는 사이트가 있어 공유해드리니 참고해보세요 :)

https://www.ktong.kr/entry/%EB%98%A5%EB%B0%B0-%EB%B9%BC%EB%8A%94-%EB%B2%95/

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    캠핑갈 떄 먹을 프렌치렉 구매하려고 하는데 신선하고 맛있는 고기 판매하는 사이트 알려주세요.

    no1icon 14

    캡모자 구매하고 싶어요 정말 예쁘고 가격도 착한 여자캡모자 아시면 추천해주세요!

    no1icon 14

    컴퓨터 마이크 알아보고 있는데 컴퓨터 마이크 어떤 제품 많이 사용하시나요? 가성비 좋은 제품으로 추천해주세요

    no1icon 14

    컴퓨터 바꾸면서 키보드도 하나 구매할까 하는데 커스텀키보드 괜찮은 제품으로 추천해주세욥.

    no1icon 14

    코로나 때문에 체온을 수시로 재려고 하는데 진짜 정확한 체온계 추천 해주세요!

    no1icon 14

    코웨이 인덕션 괜찮다는 후기가 많아서 구매해보려고 하는데 가성비 좋고 예쁜 제품으로 추천해주세요.

    no1icon 14

    크록스 베이지 구매하려고 하는데 정가보다 싸게 판매하는 사이트 공유해주쎄요!!!

    no1icon 14

    파타고니아 티셔츠 구매하려고 합니다! 파타고니아 티셔츠 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 14

    포드 머스탱 gt 중고로 구매하고 싶습니다 가장 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 14

    핸드폰 이제 바꿀 때가 됐네요 요즘 가성비도 좋고 인기 많은 핸드폰 추천 해주세요!

    no1icon 14

    현대 경차 캐스퍼 전기차로 나온다던데 가격 얼마인가요?

    no1icon 14

    호랑이마스크 귀가 편하다고 해서 구매해볼까 하는데 정가보다 싸게 살 수 있는 방법있을까요?

    no1icon 14

    세차장 가면 사용하는 세차 분무기 사고 싶은데 좋은 제품으로 추천해주세요~~

    no1icon 14

    인터넷 MPS 속도 어떻게 확인하나요??

    no1icon 14

    bmw ix3 전기차 신차로 알아보고 있습니다! 지금 할인 프로모션 많이 하는 곳 알려주세요

    no1icon 14

    C타입이어폰 필요합니다! 가성비 좋고 음질 좋은 제품으로 추천 부탁드립니다

    no1icon 14

    FA컵 경기 중계 무료로 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 14

    HP서비스센터 수리 받아야 하는데 영업시간이 언제부터 언제까지인가요?

    no1icon 14

    lotto 번호 뭘로 할지 너무 고민되는데 예상 로또 번호 알려주는 곳 있나요?

    no1icon 14

    갠적으로 새부리 마스크가 가장 편하더라고요 새부리 마스크 저렴하게 판매하는 곳 알려주세요

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    똥배빼는법 젤 좋은 방법좀... 똥배빼는법 잘 아시는분 계신가요? 비교적 마른 체형인데 똥배만 뽈록 튀어나와서요 ㅜㅜ 차라리 통통한 체형이라면 똥배가 나와도 괜찮은데 전 비정상적으로 보여서 더 걱정이예요. 팔다리도 얇은데 배만 나와서 이티체형이라 ㅠㅠ 똥배빼는법 성공하신분들 경험담좀 알려주세요. 똥배빼는법 알려주세요 ㅠ 중학생여자인데요 ㅠ 다른부위는 운동하면서 빠지는가 싶은데 똥배는 잘 모르겠어요 ㅠㅠ 차츰 빠지려나요...? 굶으면 좀 들어가긴 하는뎀 똥배빼는법 복부다이어트 성공하신 분!! 똥배빼는법 공유부탁드려요! 나이가 드니까 뱃살이 너무 심해지네요 호깃 복부다이어트에 성공하신 분 있으신가요? 똥배때문에 그동안 입어왔던 옷을 입어도 옷태도 안나고 너무 속상하네요 똥배빼는법 좀 알려주세요 제발요~~! 똥배빼는법 알려주세요 나이 먹을 수록 배가 많이 나와서요.. 똥배 빼는 좋은 방법 좀 추천 바랍니다. 다른 곳은 말랐는데,,, 배 때문에 고민이네요... 다른곳은 안빼고 배만 집중적으로 뺄 수 있는 그런 관리해주는 곳 추천 바랍니다. 똥배빼는법 똥배빼는법 제가살이안찌는체질이라서많이먹는데그래서그런지똥배가나왓어요...똥배빼는법좀자세히알려주세요!

    no1icon 0
    2025-12-08 04:15:48
    요즘 똥배가 너무 나와서 스트레스 받는데 효과 좋은 똥배 빼는 법 좀 알려주세요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷