폐활량 늘리고 싶은데 폐활량 효과적으로 늘어나는 운동 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷

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폐활량 늘리고 싶은데 폐활량 효과적으로 늘어나는 운동 추천해주세요!

답변일: 2025-09-08

조회수: 1,360회

좋아요: 30회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

폐활량 늘리기 좋은 운동 추천해드릴테니 참고해보세요.

계단 오르기
수영
달리기
자전거 타기
등산

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2025-09-08 20:07:11

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