카테고리 - 기타

헬스 하시는 분들 보면 다 실리마린 챙겨 먹던데 실리마린 효능 자세하게 알려주세요~

답변일
2025-09-09
조회수
1,241회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

실리마린은 항산화 작용을 하며 활성산소를 제거해 간세포를 보호라고 해독 작용을 해줍니다.
단독으로 사용되거나 간 건강과 피로 회복에 도움이 되는 비타민과 복합되어 사용되기도 합니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다 ^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    지니 네이게이션을 사용중인데 업데이트를 해야한다고 하네요 ~ 지니 업데이트 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    외제차 보험료 비교해보려고하는데 비교할 수 있는 사이트 있을까요? 공유 좀 해주세요!

    no1icon 17

    컴퓨터를 잘 몰라서 봐도 뭐가 뭔지 모르겠어요 ㅠㅠ I5 I7 차이 점이 뭔지 알려주세요.

    no1icon 17

    핸드폰 번호를 변경하고 싶은데 LG핸드폰 번호변경 어떻게 하면 되나요? 변경방법 좀 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 17

    집 외관 벽을 셀프로 페인트를 발랐는데 페인트통은 어떻게 처리하나요? 페인트통 버리기 방법 좀 알려쥬세요

    no1icon 17

    그냥 궁금해서 그러는데 일본개 종류 어떤게 있나요? 알려주세용~!

    no1icon 17

    고양이를 분양받아서 키우고싶어요! 전주 유기묘 분양은 어디서 할 수 있는지 알려주세요.

    no1icon 17

    현대카드 사업자카드 발급받으려고하는데 온라인으로 신청이 가능한가요? 신청하는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    상대방한테 실수로 카톡을 잘못보냈을 때 카톡 내용 삭제 어떻게 하면되는지 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    가족이 SKT통신사를 사용하면 묶어서 할인을 받을 수 있다더데 SKT 가족결합 할인혜택 볼 수 있는 사이트 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    제가 요치라 조미료를 잘 모르는데 미림 맛술 차이점이 뭔가요? 간략하게 설명 좀 해주세요.

    no1icon 17

    헬스장 등록하고 2틀뒤에 환불을 하려고했는데 안된다네요 ? 헬스장 환불규정 좀 알려주세요

    no1icon 17

    60세 이상이면 노인복지주택 거주할 수 있다고 그러던데 아닌가요? 노인복지주택 조건 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    요즘 차에 관심이 많은데 제가 모르는 외제차들이 많더라구요!!!! 외제차 마크 볼 수 있는 사이트 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    요즘 얼굴에 수분이 부족해서 자꾸 땡기네요 ㅠ 주사라도 맞아볼까 하는데 물광주사 가격 좀 알려주세요~

    no1icon 17

    NH 채움카드 발급받으려고하는데 온라인으로 신청 가능한가요? 온라인으로 신청하는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    실업급여 신청을하려고합니다. 실업인정 신청서 작성해야하는데 어떻게 써야되는지 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    어머님이 녹각영지버섯 보내주셨는데 먹으면 어디에 좋은지 궁금해서요~ 효능 좀 자세하게 알려주세요!

    no1icon 17

    어머님이 천마를 보내주셔서 차로 마시고있어요~ 천마차 효능 궁금한데 자세하게 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    친구가 결혼식을 해서 가야하는데 축 결혼 봉투 작성법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    실리마린 효능 얻으려면? 얼마나 챙기나요? 간 때문에 피곤할때 실리마린 효능 도움 된다해서요 회사 회식 때문에 요즘 들어 알코올에 담가 산다고 ㅜㅜ 하는 남자인데요 실리마린 효능 좋대서 도움 받고 싶어요 말 그대로 간건강 실리마린 이라고 하는데 구체적으로 실리마린 효능 받고 싶어 문의 합니다. 실리마린 효능 간 안좋을때 좋은가요? (인천 40대초반/여 간건강) 실리마린 효능 간 안좋을때 먹으면 좋은지 궁금해서 질문남깁니다 간수치가 약간 높기도 하고 만성피로에 얼굴도 조금 누렇게 뜬 거 같아서요 직장에서 제 얘길 듣더니 실리마린 효능이 간에 좋다고 하던데 정확히 어떻게 좋은 건가요 실리마린 효능이 좋다고들 해서 먹어보고 싶기도 한데 간에... 실리마린효능 실리마린 효능 제대로 볼 수 있는 방법 ... 쉽게 피곤해지는 경향이 있는데 주변에서 간 건강이 안좋으면 이렇다고 하더라구요.. 그래서 찾아보던 중 실리마린 효능이 간 기능 개선에 좋다고 들어서요 꾸준히 먹으면 실리마린 효능 볼 수 있을까요 혹시 실리마린 효능 제대로 볼 수 있거나 간 건강해지는 방법 아시는분 있다면 알려주세요 실리마린 효능 질문드립니다. (안양 30대후반/여 간기능저하) ... 얼마 전에는 심각한 숙취 때문에 병원에 갔다왔는데 간 기능이 떨어져서 그런 걸 수도 있다고 하네요. 간기능 저하에는 실리마린 효능이 좋다고 해서 일단 챙겨보려고 하는데 정확하게 실리마린 효능이 어떤건지 답변 주시면 감사하겠습니다. 실리마린효능 실리마린 효능 어떻게 누리나요? 제가 너무 피곤해서 이것 저것 알아보다가 실리마린 효능에 대해서도 알게 되었는데요. 어떤 사람은 실리마린 효능을 누리기 위해선 약초로 먹어야 한다 하고 어떤 사람은 영양제로 먹어야 한다고 하고.. 글마다 말이 달라 혼란스럽네요 ㅠㅠ 이거 어떤 형태로 먹어야 효능을 누릴 수 있나요?

    no1icon 0
    2025-09-09 21:21:21
    헬스 하시는 분들 보면 다 실리마린 챙겨 먹던데 실리마린 효능 자세하게 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷