학생 다이어트 저녁 먹어야 하나요? 학교를 다니고 있는 학생입니다 다이어트를 하면서 학교 다니고 있는데요 저녁을 먹어야 할까요? 애들은 6시 이전에 먹고 운동 하라는데…어떻게 할지 고민입니다 아침:고구마1개 계란2개 (노른자 빼고)또는 샐러드 점심:학교에 나오는 급식 반찬만 먹음 (밥은 먹어도 1~2스푼) 저녁:? 고민입니다... 다이어트 저녁식단 ... 점심식단으로는 다이어트 도시락 300~400칼로리 짜리들을 먹을려고 하고 저녁식단으로는 무엇을 먹는게 좋을까요? 30kg 가까이 빼고 싶습니다! 운동도 병행할 예정이고요 . 계란 한개나 바나나 한개 정도면 괜찮을까요? 다이어트저녁 다이어트 저녁식단, 다이어트 식품, 다이어트 식단 추천 해주세여 다이어트 저녁식단 어떻게 하는데 좋나여? 다이어트 할려는데 뭘 뭐어야 할까여? 저녁마다 고민이에여 다이어트 저녁식단 잘하고 계신분이나 다이어트 저녁식단 잘짜시분 알려주세여 모든여성들의 고민 다이어트 저녁식단 정말 힘드네여 ㅜㅜ 다이어트 중 저녁 먹는 시간 제가 운동을 하고 저녁을 먹는데 먹는 속도가 정말 느려서 7시에 먹으면 8시나 8시 반에 끝나요.. 이렇게 늦게 먹어도 괜찮나요? 다이어트 때는 무조건 7시 전까지 식사를 마무리하라고 했는데 ㅠㅠ 다이어트저녁 다이어트 저녁 다이어트 중인데 저녁으로 플레인 저지방 요거트에 그래놀라 같이 먹은게 나을까요 소고기 미역국에 현미+흑미+보리 섞은 밥 반공기 먹는게 나을까요? 나이는 16살 입니다