카테고리 - 기타

귀리 식사대용으로도 요즘 자주 드시잖아요 귀리 먹는법 알려주세요!

답변일
2025-09-09
조회수
3,658회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

식사대용으로 챙겨 먹는 귀리 먹는 방법은 다음과 같습니다.

1. 귀리 달걀국 달걀과 물이 섞이도록 체에 밭쳐 부드럽게 한 후, 육수에 다진 마늘, 귀리가루, 국간장을 넣고 양파, 팽이버섯, 풀어놓은 달걀을 함께 넣고 소금으로 간 해서 드시면 됩니다.
2. 귀리 미숫가루 물 200ml, 귀리가루 3스푼을 넣은 후 설탕이나 꿀을 타서 드시면 됩니다.
3. 귀리 시리얼 볶은 통귀리 2스푼에 우유 200ml를 부은 후 드시면 됩니다.
4. 귀리 요거트 볶은 통귀리 2스푼에 플레인 요거트 200ml를 넣어서 드시면 됩니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    핸드폰 배터리 교체 하려고 하는데 배터리 교체 비용은 얼마정도 하나요?

    no1icon 18

    전해질 음료 이온음료인가요? 많이 보이던데 이 음료 효과 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 18

    후시딘 연고 정확히 언제 바르는건가요? 효능에대해서도 적어주세요.

    no1icon 18

    차량 계속 경고등 뜨는데 경고등 없애는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    요양보호사 구직 따로 보는곳이 있다던데 구인 구직 사이트 좀 알려주세요~

    no1icon 18

    구글플레이카드 친구가 쓰라고 줬는데 이거 어떻게 사용하는건가요?

    no1icon 18

    엄마 녹내장 검사 해야된다고 하는데 녹내장 검사 비용 얼마정도 나오나요?

    no1icon 18

    꼬리곰탕 가격 궁금한데 보통 식당가면 얼마정도 하나요?

    no1icon 18

    남편 기관지 천식 판정받았는데 천식에 좋은 음식 뭐가 있나요?

    no1icon 18

    재건축아파트 소유권이전 등기 얼마정도 걸리나요??

    no1icon 18

    신경성 두통 있는데 좀만 신경쓰고 스트레스 받으면 두통 너무 심한데 신경성 두통 치료할수있는 방법 없을까요...?

    no1icon 18

    렉서스로 차 바꾸고싶은데 고민이네요... 렉서스 하이브리드 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 18

    현대 배뉴 추천 많이 하던데 가격, 연비 어떻게 되는지 좀 가르쳐주세요.

    no1icon 18

    채권추심업체 수수료 얼마정도 나오나요..?

    no1icon 18

    국내 영상학과 대학교 순위 어떻게 되나요?

    no1icon 18

    토지분할 신청서 작성하는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    아꼴레이드 시술 하려고 하는데 레이저 시술 후 주의사항 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    길고양이 밥주는데 눈이 이상한거 같아서 보니까 눈병 같아 보이더라구요ㅠ 고양이 눈병 치료 어떻게 하나요?

    no1icon 18

    수도누수 났는데 누수 나면 어디에 연락해야되나요??

    no1icon 18

    보험 알아보는데 고액악이 있던데 고액암 종류 어떤것들이 있나요?

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    귀리먹는법 알려주세요 귀리먹는법이 또 따로 있다고 하더라구요 인터넷 찾아보니 여러가지 방법이 있기는하던데.. 대부분 귀찮게 해야 하는 방법들이 많더라구요 좀 쉽고 간편하게 귀리먹는법 머 없을까요? 귀리먹는법 볶음귀리로 밥해도되나요? 귀리먹는법 귀리먹는법 볶은귀리를 다이어트때메 우유에 타먹어봤는데 입맛에 안맞더라구요 그래서 두유에 타먹어볼생각인데 두유에 타먹어도 다이어트 효과가있을까요? 귀리가루효능과 먹는법 궁금해요!! 티비보다보니 귀리가루효능이 좋다고 귀리우유로 먹기도 하던데~ 귀리우유 파는곳 ,귀리먹는법 추천해주세요~ 귀리먹는법 귀리먹는법(효능,파는곳) 벼같이 생긴 귀리..말인데요 귀리가 사람 몸에 아주 좋다고 하더라구요 귀리 효능에 대해 궁금합니다 또한 어떤식으로 먹을 수 있는지 귀리 먹는법과 파는곳에 대해도 몇군데 알려주세요 얼마전부터 매체나 지인들을 통해 귀리가 몸에 좋다고 해서 좀 더 건강한 몸을 위해 귀리에 대해 알아보고싶어요

    no1icon 0
    2025-09-09 04:59:39
    귀리 식사대용으로도 요즘 자주 드시잖아요 귀리 먹는법 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷