카테고리 - 기타

얼굴부종 때문에 넘 스트레스 받아요 ㅠ 부종 없애는데 좋은 관리방법 좀 알려주세요~

답변일
2026-09-11
조회수
1,469회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

몸이 붓는 것은 몸의 혈액순환이나 순환대사의 문제가 있을 때 붓는 증상이 나타납니다.
우리 몸의 순환계는 막히면 부풀어 오르게 됩니다.
어떻게든 막힌 부분을 개선해 주어야 합니다.
물 자주 마셔주시고 적당한 운동을 하면서 몸속에 쌓여있는 독소를 배출시켜야 할 해독이 필요합니다.
몸의 환경이 깨끗하고 건강하게 바뀌면 부종이 사라지는데에 도움됩니다.

또한 베개 높이를 몸보다 높이 유지되도록하고 짠음식 피해주시고 건강하게 식단 해주셔도 얼굴 부종에 도움됩니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    몽베스트 생수 수질 문제 없기로 유명하던데, 몽베스트처럼 수질 문제 없는 고급 생수 추천해주세요!

    no1icon 15

    아기 이름 지어야 하는데, 최씨 여자 이름 흔하지 않으면서도 예쁜 것 추천해주세요!

    no1icon 15

    커서 돈 정말 많이 벌고 싶어요 돈 잘버는 직업 알려주세요!

    no1icon 15

    페리페라 여주인공 제 최대 틴트인데요 ㅎ 이거 품절될 때가 많더라고요 ㅠ 이거랑 색이랑 질감 비슷한 틴트 또 없을까요? ㅜ

    no1icon 15

    실수로 일방통행 역주행을 했습니다 ㅠ 벌금이 얼마 정도인가요?

    no1icon 15

    벌레 퇴치 식물인 끈끈이 주걱 키워보려고 합니다!!! 싱싱한 끈끈이 주걱 저렴하게 살 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    대퇴골 골절 되면 말할 수 없는 고통이라고 하던데, 어떤 증상이 있으면 알 수 있나요?

    no1icon 15

    멀티 콘셉트 사야되는데 오래쓸수있는 콘셉트 추천해주세요!

    no1icon 15

    얼마전에 강아지 입양해서 켄넬 하나 구매하려고 하는데 튼튼하고 가성비 좋은 강아지 켄넬 추천해주세용~!

    no1icon 15

    선반장 구매하고 싶습니다 선반장 디자인도 깔끔하고 가성비까지 좋은 제품 알려주세요

    no1icon 15

    유플러스로 갈아타려고 하는데 유플러스 요금제 좀 추천해주세요.

    no1icon 15

    제가 피부가 엄청 예민한데 아비브 브랜드가 잘 맞더라고요 ~ 아비브 마스크팩 여러 장 구매하려고 하는데 저렴한 곳 추천해 주세요!

    no1icon 15

    모토로라 스마트폰 국내시판되고 있는 모델 있나요? 있으면 어떤 모델이 국내시판되고 있는지 알려주세요!

    no1icon 15

    옥내 소화전 설치기준이 뭔가요?

    no1icon 15

    지상파 무료 시청할수있는 방법 있나요?

    no1icon 15

    어제부터 노트북이 안 켜져요 하.. 왜그럴까요? 해결방법 좀 알려주세요..

    no1icon 15

    맛있는 빵 먹고싶어 파리크라상 먹으려는데 할인받고 사는 방법 알려주세요.

    no1icon 15

    LMA 마취는 전신과 수면의 중간이라고 하는데 LMA 마취 정확한 뜻 알려주세요!

    no1icon 15

    속옷 바꿀 때 돼서 알아보려고 하는데, 여자 브라자 어디 브랜드 제품이 편하고 좋은가요?

    no1icon 15

    남자 여유증 수술 안 하고 완화 시킬 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    다이어트 시작 후 얼굴 부종. 다이어트를 시작한 이후에 아침마다 얼굴이 붓습니다. 물은 평소와 비슷하게 마시고 있고 식단은 저염식으로 하루 900칼로리 정도 섭취하며 운동은 매일 1시간 계단 오르기 등 유산소 위주로 합니다. 부종이 생기는 원인이 무엇인지, 건강 이상 신호라면 어떤 검사를 해보면 좋을지 답변 해주시면... 아급성 갑상선염을 앓은 후 얼굴부종이 생겼습니다. (안산 본오동 40대중반/여 갑상선염) ... 처음엔 좀 기다리면 부종이 좋아지겠지 했는데 여전히 매일매일 붓고 얼굴도 딱딱해요. 이대로 그냥 살이 되어 굳어지는것인지 아니면 다른 원인이 있어서 그런건지 시원한 답변을 안주시네요. 눈이 밤새 울어서 팅팅 부은 모습이라 넘 민망하고 우울해요. 얼굴이 예전과 너무 달라져서... 얼굴부종 얼굴과 혀 부종 평소 건강에 이상이 없는데 갑자기 자고 아침에 일어났더니 코랑 이마 볼 혀가 누구한테 맞은 것처럼 심하게 부어있었어요. 혀가 부어서 말도 잘 못하고 목도 뭐 삼키면 따가워서 큰병원 말고 작은 내과랑 이비인후과 갔는데 다 원인을 모르겠다고 하네요.. 내일 큰병원으로 갈 생각중입니다 혹시... 조영제 부작용 얼굴부종 발열 두통 어제 조영제 사용으로 시티찍었는데 얼굴붓기가 심하고 발열 두통이있는데 관련이있나요? 어떤 약을 처방받아야 위 증상이 호전이 되나요 ㅠㅠㅠ 얼굴부종 얼굴 부종 혹 피부염 왼쪽 얼굴 턱선 옆쪽에 두번째 손가락 마디만한 크기의 무언가가 튀어나왔습니다 진찰은 어려울거 같고 없애는 방법 알고 싶어요… 이거 뭔가요 1월부터 3개월째 안사라지고 있어요…

    no1icon 0
    2026-09-11 07:53:02
    얼굴부종 때문에 넘 스트레스 받아요 ㅠ 부종 없애는데 좋은 관리방법 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷