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    출산 후 붓기 때문에 너무 스트레스 받습니다.. 출산 후 붓기 빨리 빼는 방법 좀 알려주세요!

    답변일
    2026-02-11
    조회수
    1,973회
    좋아요
    13회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    출산 후 붓기는 마사지가 최고라고 해요.
    산후마사지 받으시고 스트레칭 자주 해주시고 가벼운 산책 해주시면 좋습니다.
    호박차나 호박즙 드셔주셔도 좋고 평소 본인이 수시로 팔 다리 마사지 따로 해주시면 좋아요.
    요즘은 유튜브에 산후 붓기 빼는 마사지 잘 나오니 참고해보시고 유산소운동 해주시면서 관리해주시기 바랍니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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        2026-02-11 20:50:09
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