카테고리 - 기타

심장이 엄청 쪼이는 느낌이 들고 크게 뛰고, 식은땀이 나는 것 같은데, 이거 불안 증세 인가요? 불안 증세 어떤 것들이 있는지 알려주세요.

답변일
2026-03-13
조회수
1,184회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

아래에 알려드리는 증상들이 나타난다면 불안 증세를 의심해 보시기 바랍니다.

1. 지난 날 가졌던 불안과 걱정을 계속 반복한다.
2. 새로운 것들에 대해 걱정하고, 작은 가능성에 대해서도 크게 생각한다.
3. 공황 장애 증상이 나타난다.
4. 가족이 연락이 되지 않으면 사고 등 극단적인 생각이 들면서 불안하다.
5. 먼 미래의 일까지 미리 걱정한다.
6. 걱정이 쉴틈 없이 계속 된다.
7. 긴장도가 조금만 높아져도 호흡곤란, 어지럼증, 식은땀, 두통 등의 증상들이 나타난다.

위와 같은 증상들이 있으실 경우 정신의학과 또는 심리상담센터 상담을 꼭 받아 보시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    많은 인원들에게 단체문자 보내야해서 괜찮은 사이트 있으면 이용해보려고 합니다. 혹시 무료로 단체 문자 발송 할 수 있는 사이트 있으면 추천해주세요!

    no1icon 17

    친구들이랑 선상낚시 가려고요. 돈 내고 해야하는 걸로 알고있는데, 선상낚시 가격 보통 얼마인지 알려주세요!

    no1icon 17

    제니가 썼던 선글라스 뭐에요? 제니 선글라스 제품 정보 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    알리익스프레스 배송 조회 하고싶은데, 배송 조회 정확하게 할 수 있는 사이트 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    화장실 가는 횟수도 늘고 잔뇨감이 있는 걸 보니 빈뇨인 것 같아요..! 여성 빈뇨 치료 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    남동생 발 무좀때매 고생하더라고요 ㅋ 찾아보니 라미실 크림 효과 좋은 것 같던데, 약국에서 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 17

    이사했는데 집 근처에 아마스빈 버블티 있더라고요! 버블티 진짜 좋아하는데, 아마스빈 버블티 맛있는 메뉴 추천 부탁드려요~

    no1icon 17

    중국 직구했는데 물건 오는데 꽤나 오래걸리더군요..중국 택배 조회 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    진짜 오랜만에 가족사진 찍기로 했어요~! 특별한 가족사진을 남기고 싶은데, 가족사진 컨셉 추천 부탁드려요~

    no1icon 17

    2019 K5 중고로 살까 고민중입니다. 이거 허위매물 없고 제대로된 중고가 볼 수 있는 곳 좀 알려주세요~

    no1icon 17

    영업직 이직 준비중입니다. 구인구직 사이트 비즈니스 피플 항상 이용했었는데, 이거랑 비슷하게 영업직 공고 많이 올라와있는 구인구직 사이트 추천해주세요!

    no1icon 17

    할머니가 요양병원에 계시는데, 못 뵌지 오래되서 시간내서 면회 한 번 가려고요. 요양병원 면회 시간 보통 언젠지 알려주세요~

    no1icon 17

    턱 관절 통증이 있는데, 병원에서는 운동 치료 하면 된다고 해서 해보려고요. 턱 관절 치료 운동 어떻게 하는지 알려주세요!

    no1icon 17

    기미치료 받고 있는데, 도란사민캅셀 처방해주시더라고요. 꼭 먹어야한다던데 이거 부작용 있다고 들었거든요? 도란사민캅셀 부작용 있으면 어떤 증상이 나타나는지 알려주세요!

    no1icon 17

    면허 따려고 운전학원 등록해볼까 하는데, 요즘 운전학원 비용 많이 비싸다고 들었어요 ㅠ 운전학원 비용 보통 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 17

    아기 곧 태어날 때 되어서 포맘스 바운서 미리 준비해뒀는데, 이거 언제부터 사용할 수 있는건가요? 포맘스 바운서 적절한 사용시기 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    제가 자존감이랑 자존심이 좀 낮은 편이에요.. 자존감이랑 자존심 좀 올리고 싶은데, 올리는 방법 좀 알려주세요...!

    no1icon 17

    아이 건강검진 한 번 받아야할 것 같은데, 영유아 건강검진 시기 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    할머니가 요즘 귀가 너무 안들리신다고 하셔서 보청기 해드리려고 하는데, 요즘 보청기 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 17

    모르는 번호로 자꾸 전화오는데, 아무도 아는 사람이 없다네요.. 받기는 싫고, 모르는 전화번호 조회 해볼 수 있는 곳 아시면 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    분리불안 증세가 심한 소아불안증 치료 여쭙니다.(부천 소아/남 소아불안증) 6살 아이가 분리불안 증세가 아주 심합니다. 제가 화장실에만 가도 쫒아오고, 아빠가 늦으면 전화하라고 보채고 합니다. 이렇게 심한 소아불안증 어떻게 치료해야 되나요? 초등학생 불안장애 및 분리불안 증세 문의 드려요. (고양 초등학생/여 분리불안) 초등학교 2학년인데 아직도 엄마가 없으면 불안해하는 아이 때문에 걱정입니다. 아이를 혼자 집에서 놀라고 하지도 못하고 너무 힘이 듭니다. 이렇게 불안장애 및 분리불안증세가 있는 경우 어떻게 해야 되나요? 불안증세 확인하는 강박.. 강박증과 불안증세 때문에 스트레스가 심합니다. (대전 20대후반/여 강박증) ... 예를들면 엘리베이터를 탔을때 약간의 기계음이나 그런게 너무 불안하... 확인을해도 불안해요.. 강박증에 불안장애까지 있는걸까요? 매일매일... 잠을 자려고 누웠을때도 뭔가 불안하고 그래서 제대로 못자고 수시로... 안하면 불안이 너무 심해지고 심장이 뛰면서 손톱도 물어뜯게되고 땀도... 불안 증세, 약간의 건강염려증이 있는 20살 여자 안녕하세요 2달 동안 극심한 스트레스로 불안 증세, 건강염려증이 생긴 거 같은 20살 여자입니다 심장 두근 거림 증상으로 24시간 홀터 검사 결과 동성빈맥, 심실조기수축 진단을 받았습니다 약 한 달 전 심장초음파, 피검사, 심전도는 정상 진단을 받았습니다 인터넷을 찾아보니 저 빈맥 종류는... 불안증세 다리후들 발바닥도 후들..거리는 증싱 불안증세일까요? 불안증세와 같이 다리후들 발바닥도 균형 못잡을거 처럼 한번씩 삐걱 그러는 증상. 약간의 저림이 발바닥에도 있는... 불안장애가 와서 그런것인지 하지무력증??인지..기가 약해져서인지...운동량이(책상에 오래 앉아있어서) 몇 년동안 너무없어서 그런건지.. 도대체 신경과 말초신경쪽으로...

    no1icon 0
    2026-03-13 22:42:58
    심장이 엄청 쪼이는 느낌이 들고 크게 뛰고, 식은땀이 나는 것 같은데, 이거 불안 증세 인가요? 불안 증세 어떤 것들이 있는지 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷