카테고리 - 기타

장 청소 한 번 씩 해 주면 좋다고 하던데, 혹시 소금물 장 청소 어떻게 하는건가요?

답변일
2026-10-06
조회수
6,121회
좋아요
22회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

소금물 장청소하는 방법

준비물: 물2리터, 소금
1.전날 저녁은 가볍게 식사하세요.
공복에 드셔야하구요 소금물은 물2리터에 소금 24~27g을 넣으세요.
소금물을 드시고 가벼운 스트레칭을 하세요~ 한시간 이내에 신호가 옵니다.
두시간 정도 화장실을 들락날락 하실건데요~ 그후에는 가볍게 보식해주세요.
평소 식이섬유가 많이 함유된 음식으로 드샤주시는게 좋습니다.

단, 소금은 융융소금으로 해야하니 이 점 참고해주시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 24

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    참치통조림을 평소에 자주 먹는데 동원참치 저렴하고 배송빠른 곳 추천해 주세요!

    no1icon 9

    귀여운 아기 보넷 사려구요 ㅎ 종류 다양하고 저렴하게 파는 곳 알려주세요~

    no1icon 9

    올리브영 할인 또 언제 하나요? 할인정보 좀 가르쳐주세요!

    no1icon 9

    뉴강남 운전면허 등록 하려고 합니다 도로주행코스 어떻게 되나요?

    no1icon 9

    강아지 영양제 좀 사 먹이려고 하는데 성분 안전하고 인기 많은 제품으로 추천해주세요.

    no1icon 9

    요실금 때문에 디펜드 기저귀 좋다고 해서 사보려는데 진짜 안새는지 궁금하네요

    no1icon 9

    캠핑이나 여행을 좀 자주 다니는 편이라 카라반 살까 심각하게 고민중입니다..ㅋㅋ 카라반 가격 보통 얼마 정도 하는지 알려주세요.

    no1icon 9

    자동차 물왁스 진짜 효과 좋은 제품으로 구매하려고요! 가성비 좋은 제품 추천 부탁드립니다!

    no1icon 9

    겨울엔 너무 추워서 틈막이를 사서 붙일까 하는데 다이소 문틈막이 가격이 얼마인가요?

    no1icon 9

    인터넷에서 롤케이크 시켜보려고하는데 맛있게 드신 제품 있으면 공유해주세요~

    no1icon 9

    닥터비타 크림 구매하고 싶은데 할인 많이 하는 곳 알려주세요

    no1icon 9

    현대스마트센스랑 현대스마트센스i 랑 동일한 옵션인가요?

    no1icon 9

    곧 아버님 생신이신데, 어떤 선물을 해드리는게 좋을지 모르겠네요 ㅎ 센스있는 며느리 소리 들을 수 있는 아버님 생신선물 추천해주세요~

    no1icon 9

    아에르 마스크가 젤 편해서 이번에 여기꺼로 사려고 하는데 아에르 마스크 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 9

    PDF 자료가 너무 많아서 제본 하려고 하는데, PDF 제본 진짜 싸게 할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 9

    아빠가 허리 안좋으셔서 허리보호대 사드리려고 하는데 효과 좋은 허리보호대 추천해주세요.

    no1icon 9

    책상겸 테이블 회사에 놔두고 쓰려고 하는데 가성비 진짜 좋은 곳 아시면 추천해주세요

    no1icon 9

    식탁 테이블 매트 구매하고 싶습니다 식탁 테이블 매트 디자인 예쁘고 가성비 좋은 곳 알려주세요

    no1icon 9

    집에 남는 이슬송이 버섯 있어서 어떤 요리할지 고민중이에요! 맛있는 레시피 요리 추천해주세요!

    no1icon 9

    친구가 뷰니스 컨트롤V 선물해 줬는데, 이거 정확하게 어디에 좋은 건가요?

    no1icon 9

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    소금물 장청소 질문이요 추공100 유튜브나 건강프로그램보면 소금물로 장청소를 하는게 몸에 좋다고하는대 어떤분들은 몸에 안좋고 전혀 근거없는 이야기라고 하시는대 정말 위험한가요? 용융소금? 같은 깨끗한소금으로하면 괜찮나요? 소금물 장청소 효과 있나요? 소금물로 장청소해서 효과 본다거나 부작용이 있어서 하지말라는등 여러가지 견해가 있는데 의학적분야 전문가님의 답변을 부탁합니다 소금물장청소 소금물장청소 후 에 대해서.. 제가 어제오후12시쯤에(처음으로소금물장청소를하는거) 30분만에 소금물1.5리터를다마시고 10분후부터ㅅ사가나오기시작햇는데, 제똥배크기보단 작게 ㅅ사가나오고 나서 방구뀌는느낌으로맑은물(노폐물과함께)나오는거에요 근데 소금물장청소햇긴햇는데 똥배가안들어간거에요...(거의여전히..... 변비때문에..소금물 장청소좀 알려주세요 ... 심해서요ㅜㅠ 소금물로 장청소좀 하려고요.. 해보신 분이나 , 정확한 정보를 알고 계신분만 해주셨음 감사하겠습니다. 사실 어제 먹으려다가 한 컵 먹고 맛이 너무 이상해서 안먹었는데.. 변비가 너무 심한게 고통이 좀.. 그래서.. 질문합니다~ 14일 기간 해놨는데요.. 한시가 급한 상황이라서.... 소금물장청소 소금물장청소 제가소금물장청소하려는데 그냥집에잇는소금으로해도되나요? 몇시간안에나올까요 방법도정확히알려주세용

    no1icon 0
    2026-10-06 22:30:12
    장 청소 한 번 씩 해 주면 좋다고 하던데, 혹시 소금물 장 청소 어떻게 하는건가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷