제가 발에 쥐가 잘 나는데요.... 발에 쥐 나는 이유 좀 알려주세요 ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷

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제가 발에 쥐가 잘 나는데요.... 발에 쥐 나는 이유 좀 알려주세요 ㅠ

답변일: 2025-08-11

조회수: 6,109회

좋아요: 33회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

쥐가 나는 이유를 설명해 드리겠습니다

- 갑자기 과한 운동을 하고 난 후
- 땀을 많이 흘려 발생하는 근육 및 혈액의 탈수 증상
- 종아리 근육이 갑자기 차가워져 발생
- 평소 종아리 근육의 스트레칭,운동이 부족하여 근육의 단축,짧아져 있는 경우
- 혈액순환장애가 있는 경우
- 하이힐과 같이 굽이 높은 신발을 장시간 착용하여 근육이 수축되어 있는 경우

적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다 ^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2025-08-11 18:29:47

제가 발에 쥐가 잘 나는데요.... 발에 쥐 나는 이유 좀 알려주세요 ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷

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