카테고리 - 기타

운동하다 종아리에서 뚝 소리가 났는데, 그 이후로 통증이 엄청 심하더니 하루 지나니까 멍이 올라오네요.. 종아리 파열 같은데, 종아리 파열 빨리 낫는 법 알려주세요 ㅠ

답변일
2026-03-12
조회수
2,540회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

증상이 약한 1도 파열의 경우 냉찜질과 압박붕대, 물리치료 등을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
근육의 손상이 심한 2도 파열의 경우 주사치료 및 일정 기간 동안 깁스 등으로 고정치료를 시행합니다.
완전 파열로 발목을 구부릴 수 없는 3도 파열의 경우 수술적 치료를 고려해야 합니다.

답변이 도움 되었기를 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    아이폰 무한사과가 시작되었습니다....ㄷㄷ 아이폰 무한사과 해결방법 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 12

    운동하면서 닭가슴살로 단백질 보충하시는 분들 많던데, 닭가슴살 단백질 함유량 얼마나 되나요?

    no1icon 12

    손가락 쓸 때마다 관절이 아픈데, 이거 골관절염일까요..? 골관절염 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    친구 생일에 스타벅스 쿠키 세트 사주려고요 ㅎ 쿠키세트 구성 좋고 선물하기 좋은 것 좀 추천해주세요~

    no1icon 12

    태연 강아지 제로 너무 귀엽던데, 견종이 뭔가요?

    no1icon 12

    병원에서 진료 받다가 의사쌤이 갑상선이 안 좋은 것 같으니까 검사 한 번 받아보라고 하시더라고요! 그래서 초음파 검사 받아볼까 하는데, 갑상선 초음파 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 12

    원인 모를 기침이 안떨어져서 만성 기침이 된 것 같아요... 만성 기침 원인 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 12

    끌로에 매장 직접 방문해서 제품 구매 시 할인받을 수 있는 방법 알려주세요~

    no1icon 12

    발목이 자주 접찔려서 인대강화주사 맞아보려고 하는데, 인대강화주사 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 12

    승마 배워서 승마장 다니고 있어서 개인 말 사려고요. 말 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 12

    색소침착에 좋다는 클라리티 레이저 저도 한 번 받아보려고 하는데요..! 클라리티 레이저 비용 보통 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 12

    치질 증상이 있는 것 같은데, 병원 가기 무섭네요... 만약 치질이면 어떻게 치료하나요? 치질 치료 방법 알려주세요.

    no1icon 12

    요즘 비행기 값 많이 비싸더라고요..! 비행기 값 최대한 할인받고 구매할 수 있는 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 12

    친구들이랑 계곡 놀러가기로 했는데, 제가 물가에 가면 핸드폰을 잘 빠트리거든요... 이번에도 혹시 몰라서.. 핸드폰 물에 빠졌을 때 대처 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 12

    얼굴 윤곽 주사 맞아볼까 고민입니다... 얼굴 윤곽 주사 비용은 얼마 정도 드나요?

    no1icon 12

    남편의 외도가 의심되는데 거의 확실한 것 같아요. 너무 스트레스 받아서 흥신소에 의뢰해 보려고 하는데, 흥신소 의뢰비용 얼마 정도 드는지 알려주세요.

    no1icon 12

    어머님이 거동이 많이 불편하신데, 저희가 맞벌이라 집을 비울 때가 많아서 상의 끝에 요양원 알아보기로 했습니다. 그런데 노인 요양도 등급에 따라서 가격이 달라진다더라고요..? 노인 요양 등급 어떻게 되는건지 알려주세요.

    no1icon 12

    집에 아빠가 아주 오래 전부터 타셨던 매그너스 차가 아직도 있습니다.. 이거 폐차 하면 보상금 얼마나 받을 수 있나요?

    no1icon 12

    소스류는 타바스코가 진짜 맛있는 것 같아요...b 타바스코 소스 만큼 맛있는 소스 브랜드 있으면 알려주세요~^^

    no1icon 12

    2017 I30 거의 새차 수준으로 깨끗하게 탄건데, 중고로 팔면 얼마 정도 받을 수 있을까?

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    종아리 파열 뭘 어떻게 해요? 병원에서 근육 종아리 파열이라는데 어떻게 해야 나을 수 있을까요? 종아리 파열 나으면 바로 운동해도 되나요? 운동없이는 못 사는데 종아리 파열되서 짜증나요!!!! 이거 종아리 파열인가요? ... 눈물까지 나요..너무 아파서 제가 게다가 수영도 그 중간에 빡세게 했는데,, 제가 알이 많이 배겨봐서 알지만, 이건 너무 달라요. 진짜 진심으로 걸을수가 없어요. 두쪽 다 아픈데, 다리전체를 쭉 펴고 못다녀요. 이거 종아리 파열 맞나요? 종아리파열 종아리 근육 파열 6일전에 운동하다가 종아리에서 뚝소리가 나고 통증이 느껴졌는데요 오늘보니까 멍이 생겼네요 통증은 이제없는데 시간지나면 완전히 치유 될까요? 운동능력이 떨어지나요? 종아리 근육 파열인가요 ? 수요일에 축구를 하다가 잠시 쉬었다가 다시 뛸 때 종아리 쪽에 쥐가 나는 듯한 느낌이였는데 뛰다보니 괜찮아져서 끝내고 목요일 저녁쯤 앉아서 밥을 먹고 일어났는데 종아리가 엄청 뭉치듯이 아픈데 걸을 때 발 딛을 때도 많이 아프네요 이거 혹시 파열인가요 ? 종아리파열 종아리 근육 파열 분당 사는 30대 입니다 어제 뛰다가 갑자기 종아리 근육이 뻑 하는 느낌과 통증으로 주저 앉게 되었고 오늘 병원에 가서 반깁스를 하고 약을 타왔습니다 일을 해야 하는데 오늘 나가지를 못햇습니다 당연히 걸을 수 없고 뒷굼치를 땅에 지지하지 못할정도 입니다 병원에서 초음파나 진단 없이...

    no1icon 0
    2026-03-12 04:35:27
    운동하다 종아리에서 뚝 소리가 났는데, 그 이후로 통증이 엄청 심하더니 하루 지나니까 멍이 올라오네요.. 종아리 파열 같은데, 종아리 파열 빨리 낫는 법 알려주세요 ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷