카테고리 - 기타

눈 두덩이 떨림 증상이 있는데 원인이 뭔가요? 관리하는 방법 알려주세요!

답변일
2025-12-13
조회수
1,240회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

눈의 떨림은 단순한 영양부족보다는 근육 신경전달에 중요한 무기질 중 하나인
마그네슘이나 칼슘의 부족이 주된 원인인 경우가 많습니다.
평소 먹는 식단에서 마그네슘 섭취가 부족하다고 느껴진다면 별도의 보충제로 마그네슘을 보충하는 것도 좋습니다.
참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    가성비 좋고 코팅력 좋은 발수코팅제 추천해주세요!

    no1icon 20

    자전거 인터넷으로 안 사고 자전거 판매점 가서 사면 더 저렴하게 구매할 수 있나요?

    no1icon 20

    사후피임약 필요한데요... 사후피임약 처방 병원 가서 받아 와야 약국에서 살 수 있는거죠?

    no1icon 20

    감기걸린 것도 아닌 것 같은데, 기침이 굉장히 심해요.. 기침이 심할 때 기침 멈추는 방법 알려주세요..!

    no1icon 20

    낚시용품 진짜 싸게 파는 낚시용품점 어떤 곳들이 있는지 알려주세요~

    no1icon 20

    텃밭에 농작물 키우고 있는데, 슬슬 벌레가 꼬이는 것 같더라고요... 농작물 벌레 퇴치 확실하게 할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    위통이 너무 심해서 병원에 갔는데 뜬금없이 위암 3기 라고 하더라고요. 진짜 당황스러운데.. 위암 3기 생존률 얼마나 되나요? 치료하면 완치 가능한가요?

    no1icon 20

    가만히 있는데 갑자기 허리가 너무 아파요 .. 왜 이럴까요ㅠ 원인 좀 알려주세요!

    no1icon 20

    작은 반찬집 창업해볼까 하는데, 반찬집 창업 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 20

    커피마실 때 듣기 좋은 경음악 무료로 들을 수 있는 곳 좀 알려주세요~

    no1icon 20

    이명이 점점 심해져서 병원 갔는데, 메네스에스정 처방해주시더라고요. 이거 부작용 있을 수 있어서 주의해서 먹어야 하는 걸로 알고 있는데, 메네스에스정 부작용 혹시 어떤 증상들이 있는지 알려주세요.

    no1icon 20

    아빠가 엄청 옛날부터 현대 다이너스티 타셨거든요. 이거 이제 바꿔드릴 때 된 것 같아서 바꿔드리고 폐차하기로 결정했는데, 현대 다이너스티 폐차 보상금 얼마나 받을 수 있을까요?

    no1icon 20

    남자친구랑 결혼까지도 생각하고 있어서 같이 자궁경부암 백신 맞으려고 하는데요. 자궁경부암 백신 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 20

    공무원 채용 신체검사 꼭 받아야 한다고 해서 공무원 건강검진 받으러 가려고 하는데, 공무원 건강검진 받는데 비용 얼마나 드나요?

    no1icon 20

    면허 따고 첫 차 사려고요! 첫 차라 중고로 무난한 거 사려고 하는데, 2019 쏘나타 어떤가요? 2019 쏘나타 중고 상태 좋은 것 가격 얼마 정도 나오는지 알려주세요!

    no1icon 20

    케이티 통신사 쓰고 있는데요! 핸드폰 케이티샵 통해서 구매 시 할인받을 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 20

    주변에 스마트워치 쓰는 사람들이 많아서 저도 사보고싶은데, 스마트 워치 기능 기본적으로 어떤 것들이 있나요?

    no1icon 20

    낙지 언제 먹어도 맛있지만 철 따라 먹어야 진짜 맛있다는데 ㅎ 낙지 제철 언제인지 알려주세요!

    no1icon 20

    등에 담 걸렸는데, 안 풀려서 죽겠습니다 ㅠ 등에 담 걸렸을 때 효과적인 해결 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 20

    여자친구에게 프로포즈 하려고 해요. 프로포즈 영상 제작 하려고 하는데, 제가 영상 편집 프로그램을 다룰 줄 몰라서 업체에 맡겨보려고 합니다. 프로포즈 영상 제작 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요.

    no1icon 20

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    오른쪽 눈두덩이 떨림 ... 예전에 눈떨림이 가끔 있었지만 이 정도로 떨리는건 처음이네요. 마그네슘은 매일 영양제 섭취중이고 카페인 섭취(아메리카노 톨사이즈 기준 하루 한잔) 피로함은 매일 지속되긴 합니다. 주로 오후-저녁 시간에 눈 떨림이 나타나구요. 정확한 원인을 모르겠어 답답한 마음에 올립니다. 오른쪽 눈두덩이떨림 쌍수해도되나요 ... 전부터 오른쪽 눈두덩이에 잦은떨림이 시작되었습니다... 신경쓰일정도로 자주떨림이 있어요... 짧지만 자주... 눈떨림의 흔한이유인 마그네슘 부족일거라생각해서 뉴트리디데이 마그네슘 챙겨먹은지 한달 조금 넘었는데요... 근데 호전되지는않고 그대로입니다... 다음달 첫 쌍수를... 눈두덩이떨림 다이어트.. 손떨림?온몸떨림.. 눈두덩이 꺼짐..임신..질문이 있어서요.. ... 다이어트로 눈두덩이가 꺼진상태이고 언제부터인지 손이 떨리고 남들도 알정도로 그리고 요즘은 여름인데 춥냐는 소린를 들을정도로 몸까지 덜덜덜 떨고있음.. (컵정도는 티나도 잡고 먹는데 80%정도 채운 소주잔 같은 경우는 손떨림으로 넘치거나 파도가치고 수저로 국이라도 떠먹으려 하면... 한쪽 눈두덩이(쌍꺼풀쪽) 떨림과 통증이 있습니다. ... 어딘가를 응시하거나 집중할 때(화면 및 일상생활 포함) 한쪽 눈두덩이 바깥쪽이 떨립니다. 이틀 이상 지속됐고, 오늘은 떨림이 있는 쪽 눈 주위의 뼈가 미간부터 눈썹 밑까지 욱씬거립니다. 지속되면 병원 갈 예정인데, 지금은 가끔 그러는 거라 확실치가 않아서요. 이런 증상의 이유가... 눈두덩이떨림 마그네슘 부족? 눈두덩이 떨림,.. 제가 한달 전부터 식단을 바꿔서 아침 : 삶은 감자1개(200g), 삶은 계란2개 점심 : 샐러드(흑임자 드레싱), 통밀식빵1개(땅콩버터), 견과류(아몬드,호두 조금), 블루베리 (1컵), 찐 토마토1개 (150g) 저녁 : 그냥 부모님이 해주시는 집밥, 이렇게 먹는데 어느순간부터 눈떨림이 자주 일어나는데...

    no1icon 0
    2025-12-13 08:39:25
    눈 두덩이 떨림 증상이 있는데 원인이 뭔가요? 관리하는 방법 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷