L-아르기닌 ... 얼마 전에 아르기닌을 샀는데 한 포에 4g 들어있습니다. 운동 전에 한 번 먹고, 저녁 먹고 한 번 먹어서 총 하루에 8g 복용 중입니다 1) 부작용은... 2) 하루 복용량은 어떻게 되는지 궁금합니다 3) 아르기닌 복용 시 어떤 상황에서 먹어야 더 좋은지 궁금합니다 예를 들어 공복에 먹는다던가... 프로틴 추천 아르기닌 안들어있는걸로 헬창 형님들 헬페 때문에 아르기닌은 못먹는데 아르기닌없는 프로틴 이랑 아미노산 추천좀 해주세요 부탁드려요 ㅠㅠ 괴롭습니다 아르기닌10000 아르기닌이라는 좋은약이있는데 아르기닌 성장기때먹으면 키 존나커질수있는데 왜 비싼 성장호르몬주사 맞나요 엘아르기닌 공복에 섭취하는 이유는요? 웨이트트레이닝을 꾸준히 하고있는데 엘아르기닌을 공복에 섭취하는 이유는요? 아르기닌10000 이게 뭔뜻임 아르기닌 뭐시기하는데 뭔뜻임 궁금하다