카테고리 - 기타

다이어트중이라 요즘 그릭요거트를 자주 먹어요~ 그릭요거트 영양성분 좀 자세하게 알려주세요!

답변일
2026-06-11
조회수
2,318회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

제품마다 조금씩 차이가 있을 수 있지만 보통은 100g을 기준으로 했을 때
칼로리는 225kcal 지방은 16g,탄수화물6g,단백질14g 정도입니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    한중번역기 어디서 쓰시나요? 정확하게 번역되는 사이트 추천해주세요!

    no1icon 13

    앱 다운받으려고 하는데 플레이스토어 다운로드 안돼요ㅠㅠ 이거 어떻게 해야돼요?ㅠㅠ

    no1icon 13

    저희 강아지 곰팡이성 피부염 걸렸는데 치료 어떻게 하나요..?

    no1icon 13

    간판 달려고 하는데 간판 종류 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    코티조 수치가 높은데 코티졸 조절할수있는 방법 있나요..?

    no1icon 13

    필러 녹이는 주사 맞으려고 하는데 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 13

    오디오 입문자인데 스피커선 연결 어떻게 하나요?

    no1icon 13

    애완거북이 키우고 싶은데 애완거북이는 수명이 어느정도일까요?

    no1icon 13

    의자 버리려고 하는데 따로 의자 버리는법 있나요??

    no1icon 13

    이혼시 양육권 문제 어떻게 해야되나요? 직장이 없이도 양육권 분쟁에서 이길 수 있나요?

    no1icon 13

    요양원 설립하려고 하는데 요양원 설립 조건 어떻게 되나요?

    no1icon 13

    요즘 많이 하는 네일 디자인 볼수있는곳 정보 좀 주세용~

    no1icon 13

    경차 유류세 환급 대상이 어떻게 되는지 알려주세요.

    no1icon 13

    구글코리아 채용 정보 볼수있는곳 가르쳐주세요.

    no1icon 13

    에어프로덕츠코리아 들어가고 싶은데 에어프로덕츠코리아 채용 정보 볼수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 13

    한국원자력연구원 채용 정보 어디서 볼수있나요?

    no1icon 13

    하스타투스 키워보려고 하는데 먹이 얼마나 줘야되는지... 잘 키우는방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    이번에 쌍둥이 임신 했는데 쌍둥이면 지원금 더 나온다고 하는데 지원금 정보 가르쳐주세요^^

    no1icon 13

    친구랑 같이 잤는데 제가 코골이가 심하다고 하는데 코골이 원인 뭐가 있나요...?

    no1icon 13

    인터넷으로 궁합 보려는데 궁합닷컴 어떤가요?? 여기 잘 맞나요?

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    몸 관리 그릭요거트 영양성분 몸 관리하려고 그릭요거트를 사려고하는데 고단백질이라는데 지방이 더 높더라구요..! 이거 사도 될까요? 알고계신가있음 영양성분 괜찮은 그릭요거트도 추천해주세요!! 수제 그릭요거트 영양성분 식단관리 때문에 영양성분을 따져서 먹는데요 수제 그릭요거트 영양성분을 알아보려면 그냥 사용한 우유랑 농후발효유 영양성분을 합쳐서 보면 되는건가요? 유청을 빼면 칼로리나 탄수화물, 당, 단백질, 지방에도 변화가 있을텐데 세밀하게 알아야하는 건 아니라서 그냥 둘 영양성분을 더해서... 그릭요거트영양성분 다이어트 그릭요거트 영양성분 영양성분 괜찮은편인가여...? 잘 몰라서 이거 식사대용으로 먹어두 괜찮겠져 먹으면 100그람 다 먹지얺고 반 정도만 먹어야겠죠? 수제 그릭요거트 영양성분 요즘 그릭요거트에 푹 빠져서 사먹고 있는데요, 요거트 제조기를 사서 요거트 만들고 유청을 빼서 아예 수제로 만들어먹을까 생각하고 있어요. 만약 만들어먹는다면 영양성분이 어떻게 될까요? 사먹는것과 차이가 많이 날까요? 그릭요거트영양성분 그릭요거트 영양성분 다이어트 중에 먹어도 괜찮나요? 지금보니 지방함량이 너무 많은 것 같아서 다이어트 중에 먹으면 안좋을 것 같다는 생각이 들어서요 다이어트 중에 먹어도 괜찮을까요?

    no1icon 0
    2026-06-11 17:14:51
    다이어트중이라 요즘 그릭요거트를 자주 먹어요~ 그릭요거트 영양성분 좀 자세하게 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷