카테고리 - 기타

다이어트중이라 요즘 그릭요거트를 자주 먹어요~ 그릭요거트 영양성분 좀 자세하게 알려주세요!

답변일
2026-06-11
조회수
2,319회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

제품마다 조금씩 차이가 있을 수 있지만 보통은 100g을 기준으로 했을 때
칼로리는 225kcal 지방은 16g,탄수화물6g,단백질14g 정도입니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    사진을 실수로 지워서 복구 해보려고 하는데 핸드폰 사진 복구 하는데 보통 금액이 어느 정도 드나요?

    no1icon 13

    첫 해외여행으로 싱가포르 가보려고 하는데 싱가포르 비행기 티켓 저렴하게 예약하는 팁이 있을까요?ㅎㅎ

    no1icon 13

    남편이 황태찜 좋아해서 집에서 만들어 보려고 하는데 맛있게 만드는 방법 알려주세요.

    no1icon 13

    남자친구랑 100일 기념으로 커플링 만들기 해보려고 하는데 보통 금액이 어느 정도 하나요?

    no1icon 13

    타이어 펑크 나서 교체 하려고 하는데 금액이 대략 어느 정도 나오는지 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 13

    겨드랑이 착색 때문에 진짜 스트레스 받는데 착색 없애는 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 13

    아기 생선 먹여도 되나요? 어떤 종류 생선부터 먹이는 게 좋을까요? 초보맘이라 모르는 게 많아요..ㅎㅎ

    no1icon 13

    종합 심리 검사 받아보려고 하는데 금액이 대략 어느 정도 하는지 알 수 있을까요?

    no1icon 13

    카지노 딜러 되는 게 제 꿈인데 카지노 딜러 연봉 및 되는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    이벤트용으로 화분케이크 만들어보려고 하는데 필요한 재료와 만드는 방법 알려주세요.

    no1icon 13

    춥파춥스 입에 달고 사는데 싼 가격에 대량으로 구매 가능한 곳 알려주세요!

    no1icon 13

    아이들 간식으로 브루스케타 해주려고 합니다! 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    집에 있는 명품 신발 세탁 싹 다 맡기려고 합니다! 켤레당 얼마정도 하나요?

    no1icon 13

    구운 소금 집에서 만들어보려고 하는데 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    유튜브에서 우연히 백종원 안동 찜닭 봤는데 너무 맛있어 보여요! 백종원 안동 찜닭 레시피 알려주세요!!

    no1icon 13

    투썸플레이스 케익 예약 가능한가요? 친구가 거기 케익 먹고 싶어하는게 없을까봐 예약해서 구매하고 싶어요!

    no1icon 13

    세룰라이트랑 처진 살 때문에 트리플 바디 받아보려고 합니다! 가격대가 얼마 정도일까요?

    no1icon 13

    배달 전문 식당 차리려고 준비 중입니다! 포장할때 스킨포장기 쓰면 편리하다는데 가성비 좋은걸로 추천해주세요!

    no1icon 13

    메타버스가 요새 핫하네요!!젭 가면 맵 만들 수 있다고 하는데 쉽게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    풍치 증상 의심 되는데 어디서 검사 받을 수 있나요?

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    몸 관리 그릭요거트 영양성분 몸 관리하려고 그릭요거트를 사려고하는데 고단백질이라는데 지방이 더 높더라구요..! 이거 사도 될까요? 알고계신가있음 영양성분 괜찮은 그릭요거트도 추천해주세요!! 수제 그릭요거트 영양성분 식단관리 때문에 영양성분을 따져서 먹는데요 수제 그릭요거트 영양성분을 알아보려면 그냥 사용한 우유랑 농후발효유 영양성분을 합쳐서 보면 되는건가요? 유청을 빼면 칼로리나 탄수화물, 당, 단백질, 지방에도 변화가 있을텐데 세밀하게 알아야하는 건 아니라서 그냥 둘 영양성분을 더해서... 그릭요거트영양성분 다이어트 그릭요거트 영양성분 영양성분 괜찮은편인가여...? 잘 몰라서 이거 식사대용으로 먹어두 괜찮겠져 먹으면 100그람 다 먹지얺고 반 정도만 먹어야겠죠? 수제 그릭요거트 영양성분 요즘 그릭요거트에 푹 빠져서 사먹고 있는데요, 요거트 제조기를 사서 요거트 만들고 유청을 빼서 아예 수제로 만들어먹을까 생각하고 있어요. 만약 만들어먹는다면 영양성분이 어떻게 될까요? 사먹는것과 차이가 많이 날까요? 그릭요거트영양성분 그릭요거트 영양성분 다이어트 중에 먹어도 괜찮나요? 지금보니 지방함량이 너무 많은 것 같아서 다이어트 중에 먹으면 안좋을 것 같다는 생각이 들어서요 다이어트 중에 먹어도 괜찮을까요?

    no1icon 0
    2026-06-11 17:14:51
    다이어트중이라 요즘 그릭요거트를 자주 먹어요~ 그릭요거트 영양성분 좀 자세하게 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷