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며칠 전부터 갑자기 손이 덜덜 떨리네요 ㅠ 손이 떨리는 이유 좀 자세하게 알려주세요.

답변일
2026-09-12
조회수
3,555회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

스트레스와 불안: 스트레스와 불안은 신경계에 영향을 미쳐 손 떨림을 유발할 수 있습니다. 긴장 상태에 있을 때 떨림이 더욱 심해질 수 있습니다.

비타민 및 미네랄 결핍: 비타민 B12 및 미네랄인 마그네슘 등의 결핍은 신경기능에 영향을 미치며, 손 떨림을 유발할 수 있습니다.

카페인과 약물: 과도한 카페인 섭취, 특정 약물 또는 의약품의 부작용으로 인해 손 떨림이 나타날 수 있습니다.

신경계 질환: 파킨슨병, 뇌졸중, 뇌전증, 신경병리 등 신경계 질환으로 인해 손 떨림이 발생할 수 있습니다.

손의 근육 약화: 나이가 들면서 손의 근육이 약해지거나 경련이 발생하여 손 떨림이 생길 수 있습니다.

진행성 근이영양증: 진행성 근이영양증은 근육을 점차 약화시키며 손 떨림을 초래할 수 있습니다.

기타 원인: 갑작스러운 혈압의 변화, 저혈당, 갑작스러운 온도 변화 등도 손 떨림을 유발할 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 21

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    2026-09-12 08:12:09
    며칠 전부터 갑자기 손이 덜덜 떨리네요 ㅠ 손이 떨리는 이유 좀 자세하게 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷