정계정맥류가 있으면 발끝 치기 운동을 하면 안 되나요? 유튜브에서 발끝 치기 운동을 소개하는 영상을 봤는데 전문가분이 하지로 내려가는 혈류에 문제가 있는 정계정맥류 환자는 이 운동을 하면 안 된다고 하던데 이유가 뭔가요? 분명 혈액 순환에 도움이 된다고 설명하면서 혈류에 문제가 있는 사람은 하면 안 된다는 게 무슨 말인지요? 그리고... 발끝치기 운동은 어케 하는 운동인가요? 발끝치기 발끝치기 운동시 부작용 발끝치기를 꾸준히 해 왔는데 부딪히는 발가락부분이 아파요. 1년전쯤 자다가 발가락이 아파 통증인줄 알고 류머티즘 전공 내과전문의에게 갔더니 심한건 아니니 더 아프면 오라고 해서 안심했었는데(요산수치 정상기준치가 7이면 제 수치는 7.2) 지금 생각해 보면 발끝치기로 인해 아픈것 같네요.... 발끝치기 유사과학인가요? 발끝치기로 혈액순환이.잘된다 이런건 이해가가는데 막 시력이좋아지고 당뇨병이사라지고 이런건 이해를 못하겠어요;; 유사과학인지아닌지점 알려누세요 ㅠㅜㅜ 발끝치기 발끝치기 다이어트 제가 살이쪘어요 그래서 아빠가 '발끝치기를 한 사람이 10kg을 뺐다고한다 그러니까 너도 해라'라고 말씀하셨는데 솔직히 안믿기잖아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 알기 위해 질문를 합니다! 진짜 살빠져요?