카테고리 - 여행, 생활

컴퓨터를 보는 시간이 길어졌더니 눈이 침침하더라고요 눈이 침침할때 먹으면 좋은 영양제 추천해주세요

답변일
2025-03-22
조회수
1,551회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

오메가3, 카르테노이드는 가장 잘 알려진 눈 건강을 위한 효능은
눈물층의 건조를 막아 안구건조증 증상완화에 도움을 줍니다.
오메가3는 망막에 많이 분포하고 있어 고용량의 오메가3는
황반을 건강하게 유지하는데 도움이 된다는 보고도 있습니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    최근 다리에 쥐가 자주 나는데 다리에 쥐가나는 이유 좀 알려주세요.

    no1icon 187

    녹두 효능 알려주세요~ 녹두가 피부미용에 좋다고하던데 어떤 효능이 있나요?

    no1icon 82

    요즘 너무 피곤해서 간암이 의심되는데 간암 초기 증상 알려주세요..

    no1icon 76

    사각턱이 심해서 V라인사각턱 수술 받고 싶은데 수술비용은 얼마 정도 들까요?ㅎㅎ

    no1icon 64

    보일러 순환펌프 셀프로 교체 가능하다던데, 귀뚜라미 보일러 순환펌프 교체방법 알려주세요!

    no1icon 58

    위가 부었을 때 해결 방법 좀 알려주세요. 속이 쓰리고 더부룩하면서 아파요..

    no1icon 57

    염증수치가 또 높게 나왔습니다 관리를 좀 해야할 것 같은데 염증수치 낮추는 음식 추천해주세요

    no1icon 55

    백종원갈치조림 하려는데 레시피좀 알려주세요!

    no1icon 54

    친구가 요번에 출산을 해서 선물을 알아보고 있는데 출산후에는 해조류 음식이 좋다고 하네요 ~ 어떤걸 먹으면 좋을지 추천해 주세요!

    no1icon 51

    쑥이 신선해서 대량 샀는데, 양이 많아서 좀 덜어서 쑥차 한 번 만들어보려고요 ㅎ 쑥차 만들기 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 50

    신장내과 명의 의사 선생님 누가 있으신가요?

    no1icon 50

    세탁소에서 드라이클리닝 평균 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 49

    위암에 좋은 음식 뭐가 있나요?

    no1icon 49

    산소에 잔디씨 뿌리려고 합니다 산소에 언제 뿌리면 좋은지 알려주세요

    no1icon 47

    해외는 별로라 국내로 신혼여행 가려구요! 국내 신혼여행 어디로 가는게 좋을지 추천 좀 해주세요.

    no1icon 46

    파키라 화분을 샀는데 물은 얼마나 주면 되나요?? 파키라 물주기 좀 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 46

    잔디 제초제 뿌리려고 하는데, 언제쯤 뿌려야 하는건가요? 제초제 뿌리는 시기 좀 알려주세요~

    no1icon 45

    복숭아뼈 통증 증상이 있는데 왜그런건가요..? 원인과 해결방법 좀 알려주세요..ㅠ

    no1icon 45

    집에서 식물 키워보고 싶은데, 키우기 쉽고 잘 자라는 식물 어떤 것들이 있을까요? 반려 식물 추천 부탁드려요!

    no1icon 44

    부모님 제주도 여행 보내드리려고 하는데요 하나투어 제주도 패키지 여행 상품 추천 부탁드려요~

    no1icon 42

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    눈이 침침할 때 어떤 방법이 좋을까요 (강원 40대초반/여 눈침침) 눈이 침침할때가 점점 자주 나타납니다. 하는 일이 하루종일 컴퓨터를 봐야하니 더 그런거 같습니다. 다른분들은 눈이 침침할때 어떻게 관리하시나요? 먹는거나 혹은 좋은 영양제나, 눈이 침침할때 관리 방법에 대해 알려주세요. 눈이 침침할때 해결방법 있을까요? 도움주세요 눈이 침침할때 어떻게 고민해결 하시나요? 조금만 피곤해도 눈이 침침하거든요 이러한 눈이 침침할때 어떻게 해야되나요? 좋아지는 방법이라든지 무얼 먹어야되는지요 맨날 모니터만 보고 그러면 눈이 시리고 그래요 눈이 침침할때 어떻게 뭘 해야 되는건가요? 눈이침침할때 눈이 침침할때 어떻게 해야할까요? ... 눈이 침침할때가 많아졌다고 하시길래 바로 모시고 갔습니다. 노안도 있으신데 백내장까지 있다고 하더라고요. 수술하면 괜찮아진다고 해서 상담을 받았는데, 비용이 생각보다 좀 있어서 고민이 되더라고요. 그렇다고 영양제 이런걸로 해결할 수는 없을 거 같아서 이럴 땐 어떻게 하는게 좋을지... 눈이 침침할때 먹는거 눈이 침침할때 먹는 영양제 있으면 추천부탁드립니다. 요새 남자친구가 눈이 침침할때 많다고해서요... IT직종에서 일하고 있는데 모니터를 너무 오래봐서 그런거 같기도한데 혹시 눈이 침침할때 먹는 영양제 같은거 있음 추천 부탁드려요! (SNS광고템은 정중히 거절하겠습니다!) 눈이침침할때 눈이 침침할때 어떻게 해야할까요? 눈이 침침할때 눈관리 어떻게 해야하나요? 얼마전부터 자꾸 오후만 눈이 침침할때가 자주 있어요. 평소 컴퓨터도 많이 사용하고 핸드폰도 많이 들여다보는데 이런 습관때문에 눈이 침침할때가 자주 있는걸까요?? 눈이 침침할때는 어떻게 관리해주는게 좋나요ㅜ?

    no1icon 0
    2025-03-22 18:58:50
    컴퓨터를 보는 시간이 길어졌더니 눈이 침침하더라고요 눈이 침침할때 먹으면 좋은 영양제 추천해주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷