카테고리 - 여행, 생활

부모님 댁에 갈 때마다 오미자를 받아옵니다. 몸에 좋다고 항상 챙겨주시던데, 오미자 효능 좀 알려주세요~

답변일
2026-09-05
조회수
1,755회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1. 기관지 건강 - 사과산,주석산과 같은 유기산이 많아 비염에 좋고 시잔드린 성분과 비타민은
기침과 가래를 억제해 감기,천식,기관지염에 도움을 줍니다.

2. 피로회복 - 아답토젠 성분이 다량 함유되어 신장의 기능을 강화시키고 신진대사를 증진시키며 피로물질 제거에
도움을 주어 피로를 회복하는데 좋은 효과가 있습니다.

3. 간 건강 - 해독작용으로 체내의 중금속과 같은 독소를 배출해 주고 숙취해소에 도움을 주어 건강하게 해줍니다.

적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    최근 다리에 쥐가 자주 나는데 다리에 쥐가나는 이유 좀 알려주세요.

    no1icon 414

    녹두 효능 알려주세요~ 녹두가 피부미용에 좋다고하던데 어떤 효능이 있나요?

    no1icon 158

    염증수치가 또 높게 나왔습니다 관리를 좀 해야할 것 같은데 염증수치 낮추는 음식 추천해주세요

    no1icon 92

    방귀가 자주 나오는 이유 알려주세요ㅠㅠ 방귀가 자주 나오면 무슨 병에 걸린 걸 수도 있나요?

    no1icon 91

    요즘 너무 피곤해서 간암이 의심되는데 간암 초기 증상 알려주세요..

    no1icon 89

    요새 올리브오일 많이 먹던데 올리브오일 효능 좀 알려주세요.

    no1icon 84

    도어락 비밀번호 변경 하는 방법 알려주세요~ 이사 왔는데 도어락 비밀번호가 전에 쓰던 사람이 설정해둔거라 바꾸려고해요

    no1icon 82

    보일러 순환펌프 셀프로 교체 가능하다던데, 귀뚜라미 보일러 순환펌프 교체방법 알려주세요!

    no1icon 75

    신장내과 명의 의사 선생님 누가 있으신가요?

    no1icon 75

    산소에 잔디씨 뿌리려고 합니다 산소에 언제 뿌리면 좋은지 알려주세요

    no1icon 72

    위암에 좋은 음식 뭐가 있나요?

    no1icon 71

    위가 부었을 때 해결 방법 좀 알려주세요. 속이 쓰리고 더부룩하면서 아파요..

    no1icon 70

    사각턱이 심해서 V라인사각턱 수술 받고 싶은데 수술비용은 얼마 정도 들까요?ㅎㅎ

    no1icon 69

    감식초 직접 만들어 보려고 하는데, 감식초 만드는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 65

    삼우제에 대해서 잘 모르는데 삼우제 날짜 계산하는 방법 알려주세요

    no1icon 63

    잔디 제초제 뿌리려고 하는데, 언제쯤 뿌려야 하는건가요? 제초제 뿌리는 시기 좀 알려주세요~

    no1icon 63

    팝업차단해제 간단하게 하는 방법 알려주세요!!

    no1icon 61

    백종원갈치조림 하려는데 레시피좀 알려주세요!

    no1icon 61

    쑥이 신선해서 대량 샀는데, 양이 많아서 좀 덜어서 쑥차 한 번 만들어보려고요 ㅎ 쑥차 만들기 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 58

    집에서 혼자 염색하다가 여기저기 튀어서 엄마오면 뒤지게 맞을 것 같은데 염색약 지우는 법 빨리 알려주세요!!

    no1icon 57

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    오미자청 설탕없이 오미자청을 담그려고 하는데 설탕없이 올리고당으로만 만들 수 있나요?? 오미자꽃 피는 시기 제목 그대로 오미자 꽃 피는 시기가 언제쯤인지 궁금해요 오미자 열매가 열리는 시기 말고 꽃이 피는 시기요 오미자 보리차랑 오미자차 같이 보리차랑 오미자차랑 같이 마셔도 되나요? 제가 차 종류를 좋아해서 둘다 마시고 싶은데 같이 먹어도 좋은 식품인가해서요! 남자 건강에 오미자청 효능 이나 오자차 마시면 빳빳해지는지 아침마다 스트레스입니다 어느 순간부터 아침에 커지지가 않습니다 찾아보니까 오자차 마시면 좀 괜찮아진다는 말도 있고 오미자청 효능이 좋다는... 컨디션이 안나옵니다 오미자청 효능이 남자한테 좋다는 이야기 아니면 오자차를 먹으라고 하는데 둘 다 어떤가요? 같이 먹어볼까요? 답답합니다 오미자 오미자청 그리고 포도즙 궁합 오미자청과 포도즙100% 혼합해서 먹어도 되려나요??? 궁합이 맞나 모르겠네요????

    no1icon 0
    2026-09-05 11:53:40
    부모님 댁에 갈 때마다 오미자를 받아옵니다. 몸에 좋다고 항상 챙겨주시던데, 오미자 효능 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷