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호로파 갱년기에 효과가 좋다는데 호로파 먹는 방법 좀 알려주세요

답변일: 2024-12-01

조회수: 897회

좋아요: 12회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

호로파 먹는법은 아침 공복 상태에서 차로 마시는 것이 가장 좋은데,
전날 밤 호로파 씨앗 한 스푼을 마실 물에 담궈둔 뒤 다음날 공복에 마시면 좋습니다.
끓는 물에 호로파 씨앗을 넣고 20~30분 가량 우려난 뒤 마시는 것조 좋습니다

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2024-12-01 17:21:41

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