WPH , WPI 흡수율 차이 근거 WPI 보다 WPH 의 흡수율이 더 좋다고 많이들 알려져있는데 누군가는 이 논점을 뒷바침하는 근거는 사실상 없다고 하는 사람이 있네요 정말 WPH , WPI 의 근성장의 차이를 실험한 논문이나 근거자료가 있나요?? WPH 보충제 질문 ... 다이어트와 근육은동을 병행하면서 보충제를 먹어보려고 하는데 MGM WPH 제품과 프라임 WPH 그리고 가이스머슬 WPH제품 지웨이 지플렉스 WPH를 많이먹는다고 하는데 어느제품을 더 추천하시는지? 그리고 모든제품은 믿을만하고 안전한지 가성비가 제일로 괜찮은건 어떤건지... WPH WPH 게이너 추천 부탁드려요!! ... 아침 6:30 - 게이너 점심 11:30 - 간식 저녁 17:30 - 운동 후 게이너 제가 소화기관이 약하고 흡수력도 낮습니다. 우유도 마시면 소화가 안됩니다. 그래서 WPH 게이너를 추천해 주시면 감사하겠습니다. *다른 의견 있으시면 말씀해 주세요! 새해 복 많이 받으세요~ 단백질 보충제 wph 어디서? 혹시 단백질 보충제 wph 어디서 사요? 인터넷 말고 직접 가서 구매하고 싶은데 헬스장에 무조건 wph 있나요? 어디서 사는지가 궁금해요! WPH 헬스 보충제 wpc와 wph의 차이점 ... 근데 제가 궁금하고 찾아볼수없는글은 wpc같은경우 흡수도가 50%이고 wph는 95%이상이라는데 그럼 wpc 로 단백질 100g을 먹으면 50g정도만... 조금이라도 경제적 부담을 덜어보고자 wpc보충제를 먹고있습니다. 그런데 만약 저런식이라면 wph를 먹는게 더 이익일거같아서 질문드립니다.