다이어트 식사 대용으로 부리또? 브리또? 그거 먹을건데 괜찮나요 200칼로리정도 돼요 다이어트할때 식사대용으로 두유 어떤게 나은가요? 저녁식사대용으로 두유나 그릭요거트로 대체할려고하는데 다이어트할때는 어떤 두유가 더 도움이 되나요? 칼로리가 높아도 단백질 함량이 높은 매일두유 고단백이랑 칼로리가 낮은 아몬드브리즈 오리지날중에 어떤게 식사대용으로 더 대체하기 좋을까요? 다이어트식사대용 다이어트 식사대용 추천 금요일에만 시간이 없어서 아주 간단하게 먹고 운동하러 가야하는데 식사대용으로 간편하게 들고다닐 수 있는 거 추천좀요 참고로 우유를 못 먹어요 밖에서 먹어야해요 랩노쉬 드링크루트 다이어트 식사 대용으로 괜찮나요? 이 음료도 선식같은 느낌인 것 같아서.. 그런데 선식이 혈당이 높아지기 쉽고, 또 당질 때문에 좋지 않다고 하더라구요. 이 정도 영양성분이면 다이어트 할 때 매일 식사대용으로 챙겨먹어도 괜찮을까요? 전문가분 답변 기다려요.. 다이어트식사대용 다이어트 식사대용 쉐이크 식사 대용이거 먹고있는데 밥먹는시간이 랜덤이라 어떡할지 잘모르겠네요 기준 적량은 200미리 3푼시 150kal인데 아침 점심 저녁중 아침은 어차피 못먹고 점심 저녁 끼니후 사이에 배고플때 먹는데 기준 적량대로는 별로 포만감이 없어서 400미리 씩 2번정도 먹을까 하는데 괜찮을까요...