근막이완이 뭔지 알려주세요 근막이 근육을 감싸고 있는 막이라고 대충 알고있는데 근막이완이란걸 왜하는지 근막이 뭉친다는게 어떤거고 왜 통증을 유발하는지 원리와 구조가 궁금합니다. 근막 이완 찾아보니까 근육이랑 근막은 다르고 근육을 이완 시킬려면 그냥 근육이완제를 먹으면 되는데 근막을 이완시킬려면 근막 이완제를 먹으라는 말은 없고 근막이완술 같은걸로 물리적으로 교정만 하던데 근막이완제는 따로 없나요?? 근막을 이완시킬려면 마사지 같은걸로 밖에 안되고 근육처럼 근육을... 근막이완 근막이완? 칼같은걸로하는 제가 옛날에 어떤한의원인가 거기서 나이프같은도구로 크림같은걸 발라놓고 문지르는데 뭔가 눌리는게아프면서 시원한? 근육이완되는 그런느낌을 받은 요법이 있었는데 정확한 이름이뭔지랑 한의원에서 주로하는게 맞는걸까요? 공덕역 과 용산역 주변에 근막 이완 마사지 샾 있나요? ... 요즘 시합이 얼마 안남아서 운동의 강도를 조금 높였더니.... 근육이 많이 궁처서 폼롤러로 푸는게 한계가 있는거 같아서 근막이완 마사지를 받아보고 싶은데 네이버에 쳐봐도 안나오는거 같아요.... 주변에 좋은 근막 마사지 샾이 있으면 추천즘 부탁 드립니다. 근막이완 근막이완 마사지 후 근육통 근막이완 마사지를 등을 했는데 다음날 근육통이 온거처럼 마사지 했던부위가 아픈데 이유가 뭔가요?