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아버님이 이번에 갑상선기능저하증 진단을 받으셨어요 ㅠㅠ 갑상선기능저하증 음식 어떤걸 먹어야 좋을까요?
좋아요
- 답변일
- 2025-07-19
- 조회수
- 887회
- 좋아요
- 15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
갑상선기능저하증 좋은 음식
위장관 운동이 감소되어 변비가 생기기 쉬우므로 충분한 수분 및 잡곡밥(콩, 보리, 현미, 흑미 등),
채소, 과일, 해조류(김, 미역, 다시마, 파래, 해초 등)의 섬유소를 섭취하는게 좋습니다.
균형잡힌 식사 해주시고 요오드 성분을 지나치게 많이 섭취하시면 안됩니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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갑상선기능저하증 좋은 음식
위장관 운동이 감소되어 변비가 생기기 쉬우므로 충분한 수분 및 잡곡밥(콩, 보리, 현미, 흑미 등),
채소, 과일, 해조류(김, 미역, 다시마, 파래, 해초 등)의 섬유소를 섭취하는게 좋습니다.
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2025-07-19 03:49:35
아버님이 이번에 갑상선기능저하증 진단을 받으셨어요 ㅠㅠ 갑상선기능저하증 음식 어떤걸 먹어야 좋을까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷
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