식초 다이어트 유행하던데, 이거 어떻게 하는건가요? 식초 다이어트 하는 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷

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식초 다이어트 유행하던데, 이거 어떻게 하는건가요? 식초 다이어트 하는 방법 좀 알려주세요!

답변일: 2025-05-21

조회수: 1,660회

좋아요: 15회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

일반 식초는 산성이 많기 때문에 다이어트 전용으로 나온 식초를 구매하셔서 드셔야 합니다.
물이나 음료에 희석해 드시면 내장지방 감소화 혈당저하 등의 효과를 기대할 수 있습니다.
일반식을 드시면서 식초물만 드셔주시면 됩니다. 적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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