연신내에 핫요가 알려주세요 강남에 핫요가 잘배울수있는곳. ... 핫요가를 배워보려고 하는데 강남에서 영어학원을 다니고 있어서... 있는 핫요가 배울수있는곳을 찾고있어요. 수업이 5시시작해서 7시에... 혹시 강남핫요가 다니시는분 계신가요? 만족하고 계신다면 알려주시고... 강남핫요가 제대로 배울수 있는곳! 핫요가 시작후 느낌소감과 장점도... 핫요가 핫요가가 체지방 연소가 되나요? ... 핫요가는 근육에는 도움이 안된다는 말을 들었어요. 오히려 웨이트 하고 핫요가 하면 근육빠진다고 퍼스널트레닝 하고 나서 핫요가 하면 안된다고 하드라구요. 핫요가 하면... 땀이 너무 많이나서 수분만 빠지는 건 아닌가요? 그리고 핫요가 하다가 머리 아프고 어지러운거 혹시 탈수현상인가요? 핫요가를 하려고 하는데요 제가 자세 교정 겸 다이어트로 핫요가를 해보려고 합니다. 핫요가 해보신 분들께 조언을 구하고 싶어요. 제가 하복부 비만인데 뱃살, 허벅지, 엉덩이... 그리고 핫요가할때 물같은거 준비해가야 하는지, 요가전용 운동복 이런거 따로 구매해야 되는지도 궁금합니다. 내일 등록하러 갈건데, 가서도... 핫요가 핫요가에 대해 궁금한게있습니다 여러가지 지식인글을 읽어도 맘에 드는 내용이 없네요~ 몇가지 궁금한사항이 있어서요~ 태어나서 처음으로 핫요가를 해서 살도조금 빼고... 1.요가나 핫요가나 운동 후에 샤워하지 말라고 하는데 땀나면 찝찝하잖아요 ㅠㅠ 그럼 샤워을 언제해야되며, 해도 따뜻한 물로 해야되는 건가요? 2. 땀을...